Reisen für junge Leute Wanderreisen
Nepal

Essential Nepal

Tage
9
Gruppengröße
1 - 16
Körperliche Beanspruchung
3

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Diese neuntägige Reise bietet alles, was du brauchst: Outdoor-Abenteuer, pulsierendes Stadtleben und eine Einführung in das langsamere Tempo der nepalesischen Landschaft. Du beginnst und beendest deine Reise in der pulsierenden Metropole Kathmandu mit einer kleinen Gruppe von anderen Alleinreisenden, erkundest den Durbar Square und schlenderst durch die lebhaften Straßen. Dann zieh deine Abenteuerstiefel an und mach dich auf den Weg nach Pokhara zum Rafting, campiere am Flussufer und genieße mit deinen neuen Freunden ein Abendessen unter dem Sternenhimmel am Trisuli-Fluss. Dann schließt ihr euch zusammen und trekkt durch die Annapurna-Region. Unterwegs hast du die Möglichkeit, bei einheimischen Familien zu übernachten, zum Beispiel in einem abgelegenen Dorf in Hemjakot, wo du ein hausgemachtes Abendessen bekommst.
Wo geht's los?
Kathmandu, Nepal
Wo endet die Reise?
Kathmandu, Nepal
Reiseziele
Nepal
Unterkunft
Hotel (4 Nächte), Teehaus (2 Nächte), festes Zeltlager (mit Grundausstattung) (1 Nacht), Gastfamilie (1 Nacht)
Verpflegung
1x Frühstück, 2x Mittagessen, 1x Abendessen

Warum Du diese Reise lieben wirst

  • Erlebe ein nasses und wildes Wildwasser-Rafting-Abenteuer auf dem Trisuli-Fluss (der beliebteste Fluss in Nepal für Rafting), wo du neben riesigen Felsen und Schluchten und zwischen leuchtend grünen Hügeln flussabwärts saust.
  • Strecke deine Beine auf einem fantastischen Drei-Nächte-Trekking durch ländliche Dörfer und Rhododendron-Wälder und genieße die Aussicht auf die Annapurna-Kette.
  • Erhole dich in Pokhara, wo du mit einem Boot auf dem glatten Wasser des Phewa-Sees den Tag ausklingen lassen kannst. Unter riesigen Bergen kannst du zur Ruhe kommen.
  • Beginne und beende deine Reise in der pulsierenden Metropole Kathmandu - erkunde den Durbar Square, schlendere durch die chaotischen Straßen oder gönne dir eine entspannende Massage, um das Gefühl nach der viertägigen Wanderung zu lindern.
  • Genieße die Gastfreundschaft der Einheimischen bei einer Familie in Hemjakot - die Architektur dieser Gemeinde spiegelt den traditionellen Stil des Himalaya wider. Erhalte einen Einblick in die ländliche Kultur, während du die Aussicht von einem traditionellen Teehaus genießt.

Reiseverlauf

Tag 1

Kathmandu

Namaste! Willkommen in Nepal. Dein Abenteuer beginnt heute Nachmittag um 14 Uhr mit einem Willkommenstreffen in Kathmandu, wo du deinen Reiseleiter und deine Mitreisenden kennenlernst. Wenn du früh ankommst, gibt es in dieser pulsierenden Stadt viel zu erleben. Kathmandus wichtigstes buddhistisches Heiligtum, die Swayambhunath Stupa, und die nahegelegene "Stadt der Ergebenen" Bhaktapur sind auf jeden Fall einen Besuch wert. Wenn du tiefer in die alte Architektur und das reiche kulturelle Erbe eintauchen willst, gibt es einige Tagestouren von Urban Adventures, die dir dabei helfen können (siehe www.urbanadventures.com). Nach dem Treffen kannst du mit deiner Gruppe zu Abend essen, um dich gegenseitig kennenzulernen, oder in eine der nahe gelegenen Bars gehen. Dein Gruppenleiter hat bestimmt eine Menge Empfehlungen für ein tolles Lokal für einen Cocktail (oder zwei).
Unterkunft
Hotel
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Kathmandu - Spiritual Nepal Experience Urban Adventure - 59.00 USD
  • Kathmandu - Everest Scenic Flight - 240.00 USD
Besondere Hinweise
Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir bei dieser Gelegenheit deine Versicherungs- und Kontaktdaten für den Notfall aufnehmen. Wenn du dich verspäten solltest, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Frag an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Zettel in der Lobby, um zu erfahren, wo das Treffen stattfinden wird.

Tag 2

Trisuli Fluss

Fahre am Morgen über den Rand des Kathmandutals und genieße die Aussicht auf die Ganesh- und Lantang-Berge. Dann geht es zum Wildwasser-Rafting auf dem Trisuli River - dem beliebtesten Fluss für Rafting in ganz Nepal. Genieße den Nervenkitzel der Stromschnellen mit den treffenden Namen "Ladies Delight", "Rock Garden" und "Snell's Nose" und genieße die Schönheit der nahe gelegenen Schluchten. Erkunde die herrliche Landschaft von den Stromschnellen aus und übernachte dann am Strand und genieße ein lokales Essen unter dem Sternenhimmel.
Unterkunft
Camping (Grundausstattung)
Verpflegung
1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli River - Wildwasser-Rafting (Grad 3)
  • Trisuli River - Camping am Fluss
Besondere Hinweise
Du kannst im Voraus mit deinem Gruppenleiter sprechen, wenn du kein sicherer Schwimmer für die heutige Rafting-Aktivität bist. Es gibt auch die Möglichkeit, auszusitzen und stattdessen Zeit auf dem Campingplatz zu verbringen.

Tag 3

Trisuli Fluss - Pokhara

Heute Morgen kannst du noch mehr Spaß auf dem Fluss haben und die Stromschnellen Monsun und Upset bezwingen. In Kurintar kannst du bei einem leichten Mittagessen mit deiner Gruppe neue Energie tanken und dann nach Pokhara fahren. Nach deiner Ankunft kannst du mit deinem Reiseleiter einen Spaziergang durch die Stadt machen, bei dem er dich auf einige Sehenswürdigkeiten und Geräusche in der Umgebung hinweist, darunter den Phewa-See. Der Abend steht dir zur freien Verfügung, um in einem der vielen Restaurants oder Bars am See zu entspannen. Vielleicht gönnst du dir heute Abend einen Teller Momos (Teigtaschen) oder eine nahrhafte Schüssel Dal Bhat (dicke Linsen- oder Bohnensuppe) zum Abendessen.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli Fluss - Wildwasser-Rafting (Grad 3)
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 4 Stunden betragen.

Tag 4

Ghandruk (1950m / 6397ft)

Heute fährst du von Pokhara nach Shyauli Bazaar - hier beginnt dein Trekking-Abenteuer. Du wanderst heute größtenteils bergauf und durchquerst dabei ein sehr abwechslungsreiches Gelände. Ein unbefestigter Weg führt dich zu den Dörfern Birethanti und Shyauli, dann erreichst du eine Steintreppe hinauf nach Kimche, wo du zum Mittagessen einkehrst. Die Aussicht auf die schneebedeckten Berge und die weiten Felder unter dir ist beeindruckend, also nimm deine Kamera mit. Von hier aus folgst du den Steinfahnen, die dich durch Weizenfelder nach Ghandruk führen. Heute Nacht übernachtest du in deinem ersten nepalesischen Teehaus.
Unterkunft
Teehaus
Inbegriffene Aktivitäten
  • Annapurna Region - 3 Nächte / 4 Tage Trekking
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 1,5 Stunden. Deine Wanderzeit beträgt heute ungefähr 3,5 Stunden oder 5,7 km.

Tag 5

Tolkha (1700m / 5577ft)

Schau heute Morgen in Richtung Osten nach Landruk, dem nächsten Dorf auf deiner Route.Schau hinunter auf den 600 m tiefer gelegenen Modi Kola Fluss. Dein Frühstück heute Morgen wird ein erfrischender Start sein, mit Blick auf die Berge, damit du alles in dich aufnehmen kannst. Nachdem du dich gestärkt hast, machst du dich auf den Weg nach Tolkha, wo du die Nacht verbringen wirst. Unterwegs kannst du die abwechslungsreiche Landschaft mit dem Fluss unten, den Bergen oben und der wilden Landschaft auf jeder Seite genießen. Die Annapurna-Kette ist ein tolles Fotomotiv (und sie ist auch nicht schüchtern).
Unterkunft
Teehaus
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden oder 6,5 km.

Tag 6

Hemjakot (1530m / 5019ft)

Heute Morgen nach dem Frühstück setzt du deine Wanderung von Tolkha nach Hemjakot fort - der beste Ort, um mit Einheimischen in Kontakt zu kommen. Zu Beginn der heutigen Wanderung wirst du feststellen, dass du von rosa und lila Rhododendren umgeben bist. Weißt du, wovon du nicht viel sehen wirst? Andere Menschen - der Weg von Dhampus nach Hemjakot ist ziemlich abgelegen und gibt dir die Möglichkeit, wirklich abzuschalten und die Landschaft zu genießen. Heute Nacht übernachtest du bei einer einheimischen Familie. Die Häuser in Hemjakot spiegeln den traditionellen Stil dieses Teils des Himalayas wider und sind aus Natursteinen der Region gebaut. Sie zeigen einen heimischen Baustil, der in den großen Städten Nepals weitgehend in den Schatten gestellt wurde. Wenn du ankommst, erlebst du das ländliche Leben in den Bergen und bekommst einen Einblick in die lokale Kultur der Gurung-Bevölkerung, die aus Tibet eingewandert ist.
Unterkunft
Gastfamilie
Inbegriffene Aktivitäten
  • Hemjakot - Community Homestay
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 6 Stunden oder 13 km.

Tag 7

Pokhara

Verabschiede dich von deinen neuen Freunden in Hemjakot und mach dich wieder auf den Weg - der heutige Morgen ist ein kurzer Abstieg nach Phedi. Dort angekommen, fährst du nach Pokhara, wo du rechtzeitig zum Mittagessen ankommst. Genieße den Nachmittag zur freien Verfügung, um all die Dinge zu tun, die du beim ersten Mal in Pokhara nicht gemacht hast - eine beliebte Wahl ist eine Fahrt mit dem Ruderboot (Doonga) auf dem Phewa-See. Wenn der Himmel heute blau ist, hast du überall einen Blick auf die Berge. Danach kannst du den Tal-Barahi-Tempel und den Shree-Bindhyabasini-Tempel besuchen, die beide kostenlos zu besichtigen sind.
Unterkunft
Hotel
Inbegriffene Aktivitäten
  • Pokhara - Orientierungsspaziergang
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Pokhara - Friedenspagode - Frei
  • Pokhara - Phewa Tal See Bootsfahrt - 900,00 NPR
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 3 Stunden oder 5 km.

Tag 8

Kathmandu

Es ist eine lange Busfahrt zurück nach Kathmandu (nimm also ein paar Snacks, Road Trip-Spiele und ein gutes Buch mit). Wenn du ankommst, kannst du dir einen Bananen-Lassi gönnen, um die Busfahrt zu verdauen. Heute Abend steht es dir frei, das Nachtleben von Kathmandu weiter zu erkunden (was gibt es Schöneres, als einen guten Trek zu feiern).
Unterkunft
Hotel
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Kathmandu - Rikscha Night Explorer Urban Adventure - 49.00 USD
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 10 Stunden betragen.

Tag 9

Kathmandu

Da keine weiteren Aktivitäten geplant sind, ist deine Reise heute nach dem Frühstück zu Ende. Wenn du länger bleiben möchtest, sprich einfach vorher mit deiner Buchungsstelle.

Leistungen & Aktivitäten

Unterkunft
Hotel (4 Nächte), Teehaus (2 Nächte), festes Zeltlager (mit Grundausstattung) (1 Nacht), Gastfamilie (1 Nacht)
Verpflegung
1x Frühstück, 2x Mittagessen, 1x Abendessen
Transport
Auto-Rikscha, Ortsbus, Wildwasserfloß, Privatfahrzeug
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli River - White Water Rafting (Grade 3)
  • Trisuli River - Riverside Camping
  • Trisuli River - White Water Rafting (Grade 3)
  • Annapurna Region - 3 Nächte / 4 Tage Trekking
  • Hemjakot - Community Homestay
  • Pokhara - Orientation Walk
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
    Kathmandu - Spiritual Nepal Experience Urban Adventure - 59.00 USD
  • Kathmandu - Everest Scenic Flight - 240.00 USDPokhara - Friedenspagode - Frei
  • Pokhara - Phewa Tal See Bootsfahrt - 900,00 NPRKathmandu - Rikscha Night Explorer Urban Adventure - 49.00 USD

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Termine & Preise

13.02.2026 - 21.02.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 560 € 532 €
ausgebucht
20.02.2026 - 28.02.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 485 € 412 €
27.02.2026 - 07.03.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 € 518 €
ausgebucht
13.03.2026 - 21.03.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 520 € 494 €
20.03.2026 - 28.03.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
03.04.2026 - 11.04.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 575 € 546 €
08.04.2026 - 16.04.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 495 € 470 €
10.04.2026 - 18.04.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
17.04.2026 - 25.04.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
01.05.2026 - 09.05.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 500 € 475 €
18.09.2026 - 26.09.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
25.09.2026 - 03.10.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
09.10.2026 - 17.10.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
16.10.2026 - 24.10.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
23.10.2026 - 31.10.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 520 € 494 €
30.10.2026 - 07.11.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
06.11.2026 - 14.11.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
13.11.2026 - 21.11.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
20.11.2026 - 28.11.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 530 € 504 €
27.11.2026 - 05.12.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 490 € 466 €
11.12.2026 - 19.12.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 485 € 461 €
18.12.2026 - 26.12.2026
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 485 €
25.12.2026 - 02.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 485 €
01.01.2027 - 09.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
08.01.2027 - 16.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
22.01.2027 - 30.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
12.02.2027 - 20.02.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
26.02.2027 - 06.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
12.03.2027 - 20.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
19.03.2027 - 27.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
02.04.2027 - 10.04.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
09.04.2027 - 17.04.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
16.04.2027 - 24.04.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
30.04.2027 - 08.05.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
17.09.2027 - 25.09.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
24.09.2027 - 02.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 525 €
08.10.2027 - 16.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
15.10.2027 - 23.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
22.10.2027 - 30.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
29.10.2027 - 06.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
31.10.2027 - 08.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
05.11.2027 - 13.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
12.11.2027 - 20.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
19.11.2027 - 27.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
26.11.2027 - 04.12.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 545 €
10.12.2027 - 18.12.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
17.12.2027 - 25.12.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €
24.12.2027 - 01.01.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
80 € 505 €

Ist diese Reise das Richtige für Dich?

  • Es gibt einige lange Reisetage auf Straßen, die ständig im Bau zu sein scheinen. Was auf der Karte wie eine kurze Strecke aussieht, kann eine lange Zeit in Anspruch nehmen. Mit viel Geduld (und vielleicht ein paar guten Podcasts) wirst du die Reise sicher genießen können.Eine Nacht dieser Reise wirst du am Trisuli-Fluss zelten. Dies geschieht auf einem permanenten Campingplatz, wo Zelte, Matten und Decken zur Verfügung stehen und die sanitären Einrichtungen einfach sind.Außerhalb der großen Städte kann Nepal ein ruhiges Land sein, in dem es nur wenige Touristenattraktionen und Möglichkeiten für organisierte Aktivitäten oder Mahlzeiten gibt. Es gibt viel Zeit für eigene Erkundungen oder zum Entspannen. Erwarte nicht, dass jeder Tag voller Action ist, sondern sei bereit, deine eigenen, einfacheren kulturellen Erfahrungen zu machen
  • Diese Reise ist Teil einer längeren Reiseroute. Vielleicht schließt du dich Reisenden an, die bereits einige Zeit zusammen verbracht haben. Wenn du mehr Zeit zum Erkunden hast, solltest du dir vielleicht Epic India to Nepal ansehen.