Reisen für junge Leute Wanderreisen
Nepal

Essential Nepal

Tage
9
Gruppengröße
1 - 16
Körperliche Beanspruchung
3

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Diese neuntägige Reise wird all deine Wünsche erfüllen – Outdoor-Abenteuer, pulsierendes Stadtleben und einen Einblick in den gemächlicheren Lebensrhythmus der nepalesischen Landschaft. Beginne und beende deine Reise in der pulsierenden Metropole Kathmandu zusammen mit deiner kleinen Gruppe von Mitreisenden, die ebenfalls alleine unterwegs sind, erkunde den Durbar Square und schlendere durch die lebhaften Straßen. Zieh deine Wanderstiefel an und mach dich auf den Weg aus der Stadt zu einem Rafting-Abenteuer – und übernacht mit deinen neuen Freunden am Ufer des Trisuli. Dann schließt ihr euch zusammen und wandert durch die Annapurna-Region. Genießt die Gelegenheit, unterwegs bei einheimischen Familien zu übernachten, unter anderem in einem abgelegenen Dorf in Hemjakot, wo ihr euch ein hausgemachtes Abendessen schmecken lasst.
Wo geht's los?
Kathmandu, Nepal
Wo endet die Reise?
Kathmandu, Nepal
Reiseziele
Nepal
Unterkunft
Hotel (4 Nächte), Teehaus (2 Nächte), Resort (1 Nacht), Gastfamilie (1 Nacht)
Verpflegung
1x Frühstück, 2x Mittagessen, 1x Abendessen

Warum Du diese Reise lieben wirst

  • Erlebe ein nasses und wildes Wildwasser-Rafting-Abenteuer auf dem Trisuli (dem beliebtesten Rafting-Fluss Nepals), wo du an riesigen Felsblöcken und Schluchten vorbei und zwischen leuchtend grünen Hügeln stromabwärts rast.
  • Streck deine Beine bei einer fantastischen dreitägigen Trekkingtour in geringer Höhe durch ländliche Dörfer und Rhododendronwälder aus und genieße dabei den Blick auf das Annapurna-Gebirge.
  • Entspann dich im super-zen-mäßigen Pokhara, wo du mit dem Boot hinausfahren und den Tag auf dem ruhigen Wasser des Phewa-Sees verstreichen lassen kannst. Gleite unter gigantischen Bergen hindurch und finde deine innere Ruhe.
  • Beginne und beende deine Reise in der pulsierenden Metropole Kathmandu – erkunde den Durbar Square, schlendere durch die chaotischen Straßen oder entspanne dich einfach bei einer wohltuenden Massage, um die Strapazen der viertägigen Wanderung zu lindern.
  • Erlebe die lokale Gastfreundschaft bei einem Homestay bei einer einheimischen Familie in Hemjakot – die Architektur dieser Gemeinde spiegelt den traditionellen Stil des Himalaya wider. Gewinne Einblicke in die Kultur des Landlebens, während du die Aussicht von einem traditionellen Teehaus aus genießt.

Reiseverlauf

Entdecke hier unseren Reiseplan für Abreisen vom 1. Januar bis zum 31. Dezember 2027. Außerdem steht Dir der Reiseplan für Abreisen vom 1. Januar bis zum 31. Dezember 2026 zur Verfügung.

Tag 1

Kathmandu

Namaste! Willkommen in Nepal. Euer Abenteuer beginnt heute Nachmittag um 14 Uhr mit einem Begrüßungstreffen in Kathmandu, wo ihr euren Reiseleiter und eure Mitreisenden kennenlernt. Falls du früher ankommst, gibt es in dieser pulsierenden Stadt jede Menge zu entdecken. Kathmandus wichtigster buddhistischer Schrein, die Swayambhunath-Stupa, und die nahegelegene „Stadt der Gläubigen“ Bhaktapur sind auf jeden Fall einen Besuch wert. Wenn du tiefer in die alte Architektur und das reiche kulturelle Erbe eintauchen möchtest, gibt es einige Tagesausflüge von Urban Adventures, die dir dabei helfen können (schau einfach mal unter www.urbanadventures.com nach). Nach dem Treffen könnt ihr vielleicht mit eurer Gruppe zu Abend essen, um euch kennenzulernen, oder eine der nahegelegenen Bars besuchen. Euer Reiseleiter hat jede Menge Tipps für einen tollen Ort für einen Cocktail (oder zwei).
Unterkunft
Hotel
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Kathmandu – Spirituelles Nepal-Erlebnis: Stadtabenteuer – 59,00 USD
  • Kathmandu – Rundflug über den Everest – 240,00 USD
Besondere Hinweise
Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir dabei die Angaben zur Versicherung und zu den Notfallkontakten erfassen werden. Falls du dich verspätest, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Frag an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Hinweis in der Lobby, um weitere Informationen zum Veranstaltungsort des Treffens zu erhalten.

Tag 2

Trisuli-Fluss

Mach am Morgen eine Fahrt über den Rand des Kathmandu-Tals und genieße die Aussicht auf die Ganesh- und Lantang-Gebirgsketten. Dann geht’s aufs Wasser zum Wildwasser-Rafting auf dem Trisuli – das ist der beliebteste Rafting-Fluss in ganz Nepal. Genieße den Nervenkitzel der Stromschnellen, die treffend „Ladies Delight“, „Rock Garden“ und „Snell’s Nose“ heißen, inmitten der Schönheit der nahegelegenen Schluchten.
Unterkunft
Resort
Verpflegung
1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli-Fluss – Wildwasser-Rafting (Schwierigkeitsgrad 3)
Besondere Hinweise
Wenn du dich beim heutigen Rafting nicht sicher im Wasser fühlst, kannst du das im Voraus mit deinem Reiseleiter besprechen. Es besteht auch die Möglichkeit, nicht mitzumachen und stattdessen die Zeit im Resort zu verbringen.

Tag 3

Trisuli-Fluss – Pokhara

Heute Vormittag steht noch mehr Spaß auf dem Fluss auf dem Programm, unter anderem die Befahrung der Stromschnellen „Monsoon“ und „Upset“. In Kurintar tankt ihr bei einem leichten Mittagessen mit eurer Gruppe neue Energie und fahrt dann weiter nach Pokhara. Nach der Ankunft macht ihr am Nachmittag einen Spaziergang durch die Stadt mit eurem Reiseleiter, der euch auf einige Sehenswürdigkeiten und Eindrücke in der Gegend hinweisen wird, darunter den Phewa-See. Der Abend steht euch frei, um in einem der vielen Restaurants oder Bars am Seeufer zu entspannen. Gönnt euch zum Abendessen doch vielleicht einen Teller Momos (Teigtaschen) oder eine nahrhafte Schüssel Dal Bhat (dicke Linsen- oder Bohnensuppe).
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli-Fluss – Wildwasser-Rafting (Schwierigkeitsgrad 3)
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 4 Stunden betragen.

Tag 4

Ghandruk (1950 m / 6397 ft)

Heute fährst du von Pokhara nach Shyauli Bazaar – hier beginnt dein Trekking-Abenteuer. Deine Wanderung führt heute größtenteils bergauf durch recht abwechslungsreiches Gelände. Ein Feldweg führt zu den Dörfern Birethanti und Shyauli, dann erreichst du eine Steintreppe hinauf nach Kimche, wo du zum Mittagessen eine Pause einlegst. Von hier aus hast du einen Blick auf schneebedeckte Berge und weitläufige Felder unter dir – vergiss also nicht, deine Kamera dabei zu haben. Von hier aus folgst du den Steinmarkierungen, die dich durch Weizenfelder nach Ghandruk führen. Heute Nacht übernachtest du in deinem ersten nepalesischen Teehaus.
Unterkunft
Teestube
Inbegriffene Aktivitäten
  • Annapurna-Region – 3 Nächte / 4 Tage Trekking
Besondere Hinweise
Deine Fahrzeit beträgt heute etwa 1,5 Stunden. Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 3,5 Stunden bzw. 5,7 km.

Tag 5

Tolkha (1700 m / 5577 ft)

Schau heute Morgen nach Osten in Richtung Landruk, dem nächsten Dorf auf deiner Route. Schau hinunter zum Modi-Kola-Fluss, der 600 m unter dir fließt. Dein Frühstück heute Morgen sorgt für einen erfrischenden Start mit Blick auf die Berge, sodass du alles in dich aufnehmen kannst. Wenn du neue Energie getankt hast, mach dich auf den Weg nach Tolkha – wo du heute Nacht übernachten wirst. Genieße unterwegs die abwechslungsreiche Landschaft mit dem Fluss unter dir, den Bergen über dir und der wilden Natur rundherum. Die Annapurna-Kette ist ein großartiges Fotomotiv (und sie ist auch nicht gerade schüchtern).
Unterkunft
Teestube
Besondere Hinweise
Die Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden bzw. 6,5 km.

Tag 6

Hemjakot (1530 m / 5019 ft)

Heute Morgen, nach dem Frühstück, setzt du deine Wanderung von Tolkha nach Hemjakot fort – dem besten Ort, um mit Einheimischen ins Gespräch zu kommen. Wenn du die heutige Wanderung beginnst, wirst du feststellen, dass du von rosa und violetten Rhododendren umgeben bist. Weißt du, was du hier kaum sehen wirst? Andere Menschen – dieser Weg von Dhampus nach Hemjakot ist ziemlich abgelegen, sodass du richtig abschalten und die Landschaft genießen kannst. Heute Nacht übernachtest du bei einer einheimischen Familie. Die Häuser in Hemjakot spiegeln den traditionellen Stil dieses Teils des Himalayas wider und sind aus Natursteinen aus dieser Region gebaut. Dies zeigt einen häuslichen Architekturstil, der in Nepals Großstädten weitgehend in den Hintergrund getreten ist. Bei deiner Ankunft erlebst du die ländliche Lebensweise in den Bergen und erhältst Einblicke in die lokale Kultur der Gurung, die aus Tibet hierher eingewandert sind.
Unterkunft
Gastfamilie
Inbegriffene Aktivitäten
  • Hemjakot – Gastfamilienaufenthalt
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 6 Stunden oder 13 km.

Tag 7

Pokhara

Verabschiede dich von deinen neuen Freunden in Hemjakot und mach dich wieder auf den Weg – die Wanderung heute Vormittag ist ein kurzer Abstieg nach Phedi. Dort angekommen, fährst du weiter nach Pokhara, wo du rechtzeitig zum Mittagessen eintriffst. Genießt am Nachmittag etwas Freizeit, um all das zu unternehmen, was ihr beim ersten Mal in Pokhara noch nicht geschafft habt – besonders beliebt ist eine Fahrt mit dem Ruderboot (Doonga) auf dem Phewa-See. Wenn heute der Himmel blau ist, habt ihr überall, wohin ihr auch schaut, einen herrlichen Blick auf die Berge. Danach kannst du dir vielleicht den Tal-Barahi-Tempel und den Shree-Bindhyabasini-Tempel ansehen, die beide kostenlos besichtigt werden können.
Unterkunft
Hotel
Inbegriffene Aktivitäten
  • Pokhara – Orientierungsspaziergang
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Pokhara – Friedenspagode – kostenlos
  • Pokhara – Bootsfahrt auf dem Phewa-Tal-See – 900,00 NPR
Besondere Hinweise
Die Wanderzeit beträgt heute etwa 3 Stunden oder 5 km.

Tag 8

Kathmandu

Die Busfahrt zurück nach Kathmandu ist lang (bring also ein paar Snacks, Spiele für unterwegs und ein gutes Buch mit). Wenn du ankommst, hol dir doch vielleicht ein Bananen-Lassi, um dich von der Busfahrt zu erholen. Heute Abend kannst du das Nachtleben von Kathmandu weiter erkunden (gibt es eine bessere Art, eine gelungene Trekkingtour zu feiern?).
Unterkunft
Hotel
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
  • Kathmandu – „Rickshaw Night Explorer“ – Stadtabenteuer – 49,00 USD
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 10 Stunden betragen.

Tag 9

Kathmandu

Da keine weiteren Aktivitäten geplant sind, endet deine Reise heute nach dem Frühstück. Wenn du länger bleiben möchtest, sprich einfach rechtzeitig mit deinem Buchungsberater.

Leistungen & Aktivitäten

Unterkunft
Hotel (4 Nächte), Teehaus (2 Nächte), Resort (1 Nacht), Gastfamilie (1 Nacht)
Verpflegung
1x Frühstück, 2x Mittagessen, 1x Abendessen
Transport
Autorikscha, Nahverkehrsbus, Wildwasser-Rafting, Privatfahrzeug
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trisuli-Fluss – Wildwasser-Rafting (Schwierigkeitsgrad 3)
  • Trisuli-Fluss – Wildwasser-Rafting (Schwierigkeitsgrad 3)
  • Annapurna-Region – 3 Nächte / 4 Tage Trekking
  • Hemjakot – Gastfamilie
  • Pokhara – Orientierungsspaziergang
Optionale Aktivitäten (gegen Aufpreis)
    Kathmandu – Spirituelles Nepal-Erlebnis: Stadtabenteuer – 59,00 USD
  • Kathmandu – Rundflug über den Everest – 240,00 USDPokhara – Friedenspagode – kostenlos
  • Pokhara – Bootsfahrt auf dem Phewa-Tal-See – 900,00 NPRKathmandu – „Rickshaw Night Explorer“ – Stadtabenteuer – 49,00 USD

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Termine & Preise

01.01.2027 - 09.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
22.01.2027 - 30.01.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 480 €
05.02.2027 - 13.02.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 510 €
19.02.2027 - 27.02.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 510 €
26.02.2027 - 06.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 510 €
12.03.2027 - 20.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
19.03.2027 - 27.03.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
02.04.2027 - 10.04.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
16.04.2027 - 24.04.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
30.04.2027 - 08.05.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
14.05.2027 - 22.05.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 480 €
17.09.2027 - 25.09.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 480 €
24.09.2027 - 02.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 480 €
01.10.2027 - 09.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 510 €
08.10.2027 - 16.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 510 €
22.10.2027 - 30.10.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
29.10.2027 - 06.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
05.11.2027 - 13.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
12.11.2027 - 20.11.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
26.11.2027 - 04.12.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
17.12.2027 - 25.12.2027
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 480 €
31.12.2027 - 08.01.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 495 €
07.01.2028 - 15.01.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
21.01.2028 - 29.01.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
04.02.2028 - 12.02.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
18.02.2028 - 26.02.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
25.02.2028 - 04.03.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
10.03.2028 - 18.03.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
17.03.2028 - 25.03.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
31.03.2028 - 08.04.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
07.04.2028 - 15.04.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
14.04.2028 - 22.04.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
28.04.2028 - 06.05.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
12.05.2028 - 20.05.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
15.09.2028 - 23.09.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 505 €
22.09.2028 - 30.09.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 505 €
29.09.2028 - 07.10.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 505 €
06.10.2028 - 14.10.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
13.10.2028 - 21.10.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 535 €
20.10.2028 - 28.10.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
27.10.2028 - 04.11.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
29.10.2028 - 06.11.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
03.11.2028 - 11.11.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
10.11.2028 - 18.11.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
17.11.2028 - 25.11.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
24.11.2028 - 02.12.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 545 €
01.12.2028 - 09.12.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 505 €
08.12.2028 - 16.12.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 505 €
15.12.2028 - 23.12.2028
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €
29.12.2028 - 06.01.2029
9 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
95 € 520 €

Ist diese Reise das Richtige für Dich?

  • Es gibt einige lange Reisetage auf Straßen, die scheinbar ständig im Bau sind. Was auf der Karte wie eine kurze Strecke aussieht, kann in der Realität viel Zeit in Anspruch nehmen. Viel Geduld (und vielleicht ein paar gute Podcasts parat) tragen wesentlich dazu bei, dass du die Reise genießen kannst. Außerhalb der größeren Städte kann Nepal ein ruhiger Ort sein, mit wenigen Sehenswürdigkeiten und begrenzten Möglichkeiten für organisierte Aktivitäten oder Essensauswahl. Es bleibt viel Zeit für eigene Erkundungen oder zum Entspannen. Erwarte nicht, dass jeder Tag actionreich ist, sondern sei bereit, deine eigenen, eher einfachen kulturellen Erlebnisse zu entdecken
  • Diese Reise ist Teil einer längeren Reiseroute. Möglicherweise schließt du dich Reisenden an, die bereits einige Zeit miteinander verbracht haben. Wenn du mehr Zeit zum Erkunden hast, könnte dich „Epic India to Nepal“ interessieren
  • Bitte lies dir den Abschnitt „Transport“ in den „Wichtigen Reiseinformationen“ durch, um Details zu Flugreisen in Nepal, den damit verbundenen Risiken und den von uns getroffenen Sicherheitsmaßnahmen zu erfahren.