Frauenreisen
Bhutan

Bhutan: Women's Expedition

Tage
11
Gruppengröße
1 - 12
Körperliche Beanspruchung
3

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Nimm an einer 11-tägigen Reise durch das Himalaya-Königreich Bhutan mit einer Gruppe gleichgesinnter Frauen und einem einheimischen Führer an deiner Seite teil. Wandere eine Klippe hinauf zum Tigernestkloster in Paro, besichtige den riesigen vergoldeten Bronze-Buddha Dordenma in Thimphu, triff die Nonnen im Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang Nonnenkloster und erlebe ein Klangbad im Bumthang-Tal. Schau den einheimischen Kunsthandwerkern bei der Arbeit zu und stöbere dann auf dem Bhutanischen Kunsthandwerksbasar in den bunten Waren. Lerne in einem Kochkurs, der von einheimischen Frauen geleitet wird, wie man das Nationalgericht Bhutans zubereitet, speise in von Frauen geführten Restaurants und übernachte in von Frauen geführten Unterkünften.
Wo geht's los?
Thimphu, Bhutan
Wo endet die Reise?
Paro, Bhutan
Reiseziele
Bhutan
Unterkunft
Hotel (8 Nächte), Gästehaus (2 Nächte)
Verpflegung
10x Frühstück, 9x Mittagessen, 10x Abendessen

Warum Du diese Reise lieben wirst

  • Wandere zum Wangditse-Kloster, zum Khamsum Yulley Namgyal Chorten, zum Gangtey Nature Trail und zum Bumthang-Tal mit einem Team von weiblichen Begleitern an deiner Seite. Durchquere Wiesen, Ackerland und Reisfelder.
  • Entferne deinen eigenen Ara (ein traditioneller bhutanischer Geist) und entspanne dich anschließend bei einem traditionellen Kräuterbad mit heißen Steinen in einem von Frauen geführten Bauernhaus in Paro.
  • Lerne die Nonnen des Sangchhen Dorji Lhuendrup Nonnenklosters kennen und erfahre bei einer Tasse Tee mehr über das bhutanische Klosterleben in den heiligen Mauern dieses Tempels auf dem Hügel.
  • Besteige die Klippe, die zum Tigernest führt - Bhutans berühmtestem Kloster. Das Kloster wurde im 17. Jahrhundert erbaut und liegt auf einer Höhe von 3120 m.
  • Aufenthalt in einem von Frauen geführten Hotel in Thimphu - erfahre mehr über die inspirierende Geschichte der Besitzerin, die einheimischen Mädchen und alleinerziehenden Müttern Arbeitsmöglichkeiten im Gastgewerbe bietet.

Reiseverlauf

Tag 1

Paro - Thimphu

Kuzu zangpo la! Willkommen in Bhutan, dem "Land des Donnerdrachens". Nach deiner Ankunft am internationalen Flughafen Paro wirst du von deiner örtlichen Reiseleiterin in Empfang genommen und zu deinem Hotel in Thimphu gebracht - der Hauptstadt Bhutans, die etwa 2300 m über dem Meeresspiegel liegt. Während der Fahrt kannst du erste Blicke auf das Thimphu-Tal erhaschen! Dein Abenteuer beginnt mit einem Willkommenstreffen um 18 Uhr. Am Abend wirst du mit deiner Gruppe ein Willkommensessen einnehmen. Du übernachtest heute im Thimphu Tower - die Besitzerin Tshering Wangmo hat das ehemalige Haus ihrer Familie in den 1980er Jahren in ein Hotel umgewandelt und sich zum Ziel gesetzt, einheimischen Frauen und Mädchen Beschäftigungsmöglichkeiten im Gastgewerbe zu bieten. Tshering beschäftigt Mädchen und alleinerziehende Mütter, die keinen Universitätsabschluss haben - ein Unterfangen, das von ihren eigenen Schwierigkeiten inspiriert ist, im Gastgewerbe ernst genommen zu werden, ohne eine formale Ausbildung zu haben.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Thimphu - kostenloser Ankunftstransfer
Besondere Hinweise
Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir bei dieser Gelegenheit deine Versicherungs- und Kontaktdaten für den Notfall aufnehmen. Wenn du dich verspäten solltest, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Frag an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Zettel in der Lobby, um zu erfahren, wo das Treffen stattfinden wird. Deine Reisezeit wird heute etwa 2 Stunden betragen. Das Reisen in Bhutan wird streng kontrolliert und es ist extrem schwierig und teuer, unabhängige Reisen außerhalb einer Gruppenreise zu organisieren. Wir bieten ein Gruppenvisum für unsere Reisen in Bhutan an, das besagt, dass alle Reisenden an denselben Tagen ankommen und abreisen müssen, an denen deine Reise beginnt und endet. Reisen außerhalb der Reisedaten mit unabhängigen Visa sind nicht erlaubt, und zusätzliche Übernachtungen können nicht gebucht werden.

Tag 2

Thimphu

Nach dem Frühstück beginnst du deinen Tag mit einer leichten Wanderung zum Wangditse-Kloster. Der Weg beginnt am Sangaygang-Aussichtspunkt und schlängelt sich durch Kiefernwälder, bevor du das Kloster erreichst. Nimm dir einen Moment Zeit, um in diesem Tempel aus dem 18. Jahrhundert innezuhalten und die Aussicht auf das Tal um dich herum zu genießen. Nimm ein bhutanes Mittagessen im von Frauen geführten Restaurant Edelweiss ein und besuche dann den Buddha Dordenma - eine 54 m hohe Buddha-Statue aus vergoldeter Bronze, die 125.000 kleinere Buddha-Statuen beherbergt. Als Nächstes solltest du im Hauptquartier des bhutanischen Postamts vorbeischauen, wo du deine eigenen Briefmarken gestalten kannst - nimm sie als Souvenir mit nach Hause oder schicke eine Postkarte mit einer besonderen Note nach Hause! Im Postmuseum von Bhutan sind einige der seltensten und ungewöhnlichsten Briefmarken des Landes ausgestellt, wie zum Beispiel die berühmten "sprechenden Briefmarken" (winzige abspielbare Vinylplatten). Später besuchst du das Gagyel Lhundrup Weaving Centre, in dem du einheimischen Kunsthandwerkern bei der Herstellung ihrer Produkte zuschauen und auf Wunsch auch selbst welche kaufen kannst. Beende deinen Tag mit einem Besuch auf dem Bhutanischen Handwerksbasar und stöbere durch die 80 Stände, an denen traditionelles Kunsthandwerk wie die farbenfrohen Tshoglham (bestickte Stiefel) und Thangkas (kunstvolle Gemälde) verkauft werden.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Thimphu - Besuch des bhutanischen Postamts
  • Thimphu - Besuch des bhutanischen Handwerksbasars
  • Sangay Gang - Wangditse Wanderung
  • Thimphu - Buddha Dordenma (Buddha Point)
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 2 Stunden.

Tag 3

Gangtey

Heute Morgen fährst du ins Gangtey-Tal, das für seine üppigen Wälder und Wiesen bekannt ist. Unterwegs hältst du am Dochula-Pass. Dieser Pass liegt auf 3100 m und bietet vor allem an klaren Tagen einen Panoramablick auf den östlichen Himalaya. Hier siehst du auch die 108 Druk Wangyal Chortens (Denkmäler), die zu Ehren des vierten Königs von Bhutan, Jigme Singye Wangchuck, errichtet wurden. Setze deine Fahrt fort und halte zum Mittagessen mit Blick auf den Punatsangchu-Fluss an. Am späten Nachmittag kommst du in Gangtey an und hast vor dem Abendessen noch etwas Zeit zur Entspannung.
Unterkunft
Gästehaus
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 4 Stunden betragen.

Tag 4

Gangtey

Nach dem Frühstück besuchst du das Gangtey Goemba - ein bedeutendes Kloster aus dem 17. Jahrhundert, das als Zentrum der Pema Lingpa Tradition der Nyingma Schule des Buddhismus gilt. Triff einige der Mönche, erhalte einen Einblick in das klösterliche Leben und nimm an einer Gebetszeremonie teil. Anschließend machst du eine leichte Wanderung auf dem Gangtey Nature Trail, der durch Wiesen und Ackerland führt - halte Ausschau nach einheimischen Wildtieren wie dem Schwarzhalskranich und der vielfältigen Flora, darunter der uralte Rhododendron. Nimm das Mittagessen in deinem Hotel ein und genieße den Nachmittag in Ruhe. Später lernst du bei einem Kochkurs in einem Bauernhaus, wie man das bhutanische Nationalgericht Ema Datshi (ein Eintopf mit Chili und Käse) zubereitet. Der Kurs wird von einheimischen Frauen geleitet, und dein Reiseleiter wird für dich übersetzen. Setz dich hin und genieße die Früchte deiner Arbeit, die mit rotem Reis aus Bhutan serviert werden. Beim gemeinsamen Essen mit den Frauen erhältst du einen Einblick in das bhutanische Landleben.
Unterkunft
Gästehaus
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Gangtey - Gebetszeremonie im Kloster Gangtey Goenba
  • Gangtey - Praktischer Kochkurs
  • Gangtey - Naturpfad
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 2 Stunden.

Tag 5

Bumthang

Beginne deinen Tag mit einer landschaftlich reizvollen Fahrt nach Bumthang (bekannt als Bhutans spirituelles Kernland). Auf dem Weg dorthin hältst du am Trongsa Dzong, einem historischen Wachturm, der heute ein Museum über die königliche Geschichte Bhutans beherbergt. Unterwegs kannst du in einem lokalen Restaurant zu Mittag essen und dann weiter nach Bumthang fahren. Dort angekommen, besuchst du die Yathra-Fabrik - ein Webereizentrum und ein Geschäft, in dem von einheimischen Frauen gewebte Textilien aus Schaf- und Yakwolle verkauft werden. Beende deinen Tag mit der Erkundung von Chamkhar Town, dem Zentrum von Bumthang, mit seinen geschäftigen Märkten.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Trongsa Ta Dzong - Museumsbesuch
  • Bumthang - Chamkhar Stadtbesuch
  • Bumthang - Yathra Textilfabrik
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 6 Stunden betragen.

Tag 6

Bumthang

Heute Morgen geht es zum Jambay Lhakhang - einem der ältesten und heiligsten Tempel Bhutans, der im 7. Jahrhundert vom tibetischen König Songsten Gampo erbaut wurde. Danach besuchst du Kurjey Lhakhang - ein Kloster, in dem Guru Rinpoche, der Gründer der Nyingma-Schule des Buddhismus, meditiert haben soll. Heute unternimmst du außerdem eine kurze, leichte Wanderung durch das Bumthang-Tal, bevor dich dein örtlicher Führer zu einem Klangbad inmitten der Kiefernwälder führt. Bei dieser uralten Praxis werden Klangschalen aus dem Himalaya verwendet, die Stress abbauen sollen.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Bumthang - Jambay Lhakhang Tempel
  • Bumthang - Klangbad unter Anleitung
  • Bumthang - Talwanderung
  • Bumthang - Kurjey Lhakhang Tempel
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 1 Stunde.

Tag 7

Punakha

Reise nach Punakha, Bhutans ehemaliger Hauptstadt, und komme dort am Nachmittag an. Besuche den Punakha Dzong, einen Palast aus dem 17. Jahrhundert, der am Zusammenfluss der Flüsse Pho Chhu und Mo Chhu liegt. Jahrhundert, der bis in die 1950er Jahre als Sitz der bhutanischen Regierung diente. Danach gehst du über die 180 m lange Punakha-Hängebrücke - eine der längsten in Bhutan. Von hier aus kannst du den Blick über den Fluss und die Landschaft weit unter dir schweifen lassen. Heute Abend checkst du in deinem Hotel ein und isst mit deiner Gruppe zu Abend.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Punakha - Punakha Dzong
  • Punakha - Hängebrücke
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 7 Stunden betragen.

Tag 8

Punakha

Heute Morgen wanderst du zum Khamsum Yulley Namgyal Chorten. Von diesem Tempel aus hast du einen Blick auf das Punakha-Tal. Nimm ein Picknick am Flussufer ein und besuche dann das auf einem Hügel gelegene Nonnenkloster Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang. Hier verbringst du Zeit mit einer der Nonnen und trinkst Tee und Snacks. Anschließend machst du einen gemütlichen Spaziergang durch die Reisfelder zum Chimi Lhakhang (bekannt als Fruchtbarkeitstempel).
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Chimi Lhakhang - Besuch
  • Punakha - Sangchhen Dorji Lhuendrup Nonnenkloster
  • Khamsum Yulley - Namgyal Chorten
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 1 Stunde.

Tag 9

Paro

Heute fährst du zurück nach Paro und hältst unterwegs zum Mittagessen an. Wenn du ankommst, besuche den Ta Dzong (das Nationalmuseum) und erfahre mehr über die Geschichte und Kultur Bhutans. Anschließend kannst du dir in einem von Frauen geführten Bauernhaus eine traditionelle bhutanische Kulturvorführung ansehen. Du hast auch etwas Zeit, um durch Paro zu schlendern - vielleicht stöberst du in den charmanten Souvenirläden nach einem besonderen Andenken, das du mit nach Hause nehmen kannst. Am Abend nimmst du an einem Workshop zur Herstellung und Verkostung von Spirituosen teil, bei dem du dein eigenes Ara (das Nationalgetränk Bhutans) nach traditionellen, lokalen Methoden herstellst. Später entspannst du dich bei einer bhutanischen Wellness-Tradition - einem heißen Kräutersteinbad. Nimm das Abendessen im Bauernhaus ein und kehre dann für die Nacht in dein Hotel zurück.
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Paro - Lokale Alkoholverkostung
  • Paro - Heißes Steinbad
  • Paro - Nationalmuseum (Ta Dzong)
  • Paro - Bauernhofbesuch
  • Paro - Kulturschau
Besondere Hinweise
Deine Reisezeit wird heute etwa 4 Stunden betragen.

Tag 10

Tiger's Nest - Paro

Steh heute früh auf - du machst dich auf den Weg zum Taktsang-Kloster, dem berühmtesten Tempel Bhutans, besser bekannt als Tigernest. Fahre zum Fuße der Klippe, auf der das Kloster thront, und beginne mit der moderaten Wanderung die Klippe hinauf. Bewundere die farbenfrohen Gebetsfahnen, die den Weg säumen, und mache unterwegs eine Mittagspause. Nach deinem Besuch im Tigernest kannst du den Nachmittag damit verbringen, den Rinpung Dzong zu erkunden - eine Festung aus dem 17. Jahrhundert im Paro-Tal (auch bekannt als die "Festung auf einem Haufen Juwelen").
Unterkunft
Hotel
Verpflegung
1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten
  • Taktsang-Kloster - Besuch des Tigernests
  • Paro - Rinpung Dzong
  • Taktsang - Tageswanderung
Besondere Hinweise
Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden.

Tag 11

Paro

Nach dem Frühstück wirst du zum internationalen Flughafen von Paro zurückgebracht. Da keine weiteren Aktivitäten geplant sind, geht dein Abenteuer zu Ende.
Verpflegung
1x Frühstück
Inbegriffene Aktivitäten
  • Paro - Kostenloser Transfer bei der Abreise
Besondere Hinweise
Um deinen kostenlosen Flughafentransfer zu bestätigen, gib bitte deine Flugdaten bei der Buchung oder mindestens 14 Tage vor der Reise an. Aufgrund der Visabestimmungen für Gruppen müssen alle Reisenden Bhutan heute verlassen.

Leistungen & Aktivitäten

Unterkunft
Hotel (8 Nächte), Gästehaus (2 Nächte)
Verpflegung
10x Frühstück, 9x Mittagessen, 10x Abendessen
Transport
Privatfahrzeug
Inbegriffene Aktivitäten
  • Thimphu - Kostenloser Ankunftstransfer
  • Thimphu - Besuch des bhutanischen Postamtes
  • Thimphu - Besuch des bhutanischen Handwerksbasars
  • Sangay Gang - Wangditse Wanderung
  • Gangtey - Gangtey Goenba Kloster Wangditse Wanderung
  • Thimphu - Buddha Dordenma (Buddha Point)
  • Gangtey - Gangtey Goenba Kloster Gebetszeremonie
  • Gangtey - Praktischer Kochkurs
  • Gangtey - Naturlehrpfad
  • Trongsa Ta Dzong - Museumsbesuch
  • Bumthang - Besuch der Stadt Chamkhar
  • Bumthang - Yathra Textilfabrik
  • Bumthang - Jambay Lhakhang Tempel
  • Bumthang - Klangbad unter Anleitung
  • Bumthang - Talwanderung
  • Bumthang - Kurjey Lhakhang Tempel
  • Punakha - Punakha Dzong
  • Punakha - Hängebrücke
  • Chimi Lhakhang - Besuch
  • Punakha - Sangchhen Dorji Lhuendrup Nonnenkloster
  • Khamsum Yulley - Namgyal Chorten
  • Paro - Lokale Alkoholverkostung
  • Paro - Heißes Steinbad
  • Paro - Nationalmuseum (Ta Dzong)
  • Paro - Besuch eines Bauernhauses
  • Paro - Kulturschau
  • Taktsang Kloster - Besuch des Tigernests
  • Paro - Rinpung Dzong
  • Taktsang - Tageswanderung
  • Paro - Kostenloser Abreisetransfer

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Termine & Preise

26.09.2026 - 06.10.2026
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
10.10.2026 - 20.10.2026
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
24.10.2026 - 03.11.2026
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
07.11.2026 - 17.11.2026
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
06.03.2027 - 16.03.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
20.03.2027 - 30.03.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
17.04.2027 - 27.04.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
11.09.2027 - 21.09.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
09.10.2027 - 19.10.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
23.10.2027 - 02.11.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
06.11.2027 - 16.11.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €
20.11.2027 - 30.11.2027
11 Tage
EZ-Zuschlag Preis p.P.
455 € 4.150 €

Ist diese Reise das Richtige für Dich?

  • Bhutan ist ein hochgelegenes Reiseziel, daher ist es viel angenehmer, wenn du dich ein oder zwei Tage lang schonst. Tee und Wasser zu trinken und anstrengende Übungen zu vermeiden, hilft dir, dich nach deiner Ankunft zu akklimatisieren
  • Obwohl Bhutan ein kleines Land ist, wirst du lange Reisetage erleben, da die meisten Straßen einspurig sind. Bitte lies die Reiseroute sorgfältig durch, um die Reisezeit abzuschätzen. Bei längeren Fahrten auf windigen Straßen kann Reisekrankheit ein Problem sein
  • An manchen Orten gibt es nur begrenzt heißes Wasser. Apropos heiß: Die Bhutaner lieben Chili und das Essen kann etwas scharf sein
  • Alle Mahlzeiten sind aufgrund der Natur des Reisens in Bhutan inklusive. Das bedeutet, dass die Auswahl an manchen Tagen eingeschränkt sein kann. Es ist zwar legal, importiertes Fleisch zu konsumieren, aber das Schlachten von Tieren für den Verzehr in Bhutan ist verboten. Deshalb gibt es zu jeder Mahlzeit köstliche vegetarische Gerichte in Hülle und Fülle. Bitte nimm festes Schuhwerk und bequeme Kleidung mit. Um das Beste aus dieser Wanderung zu machen, solltest du zumindest über eine mittlere Fitness verfügen.