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Wanderreisen

Bhutan

Hike the Trans Bhutan Trail

Tage: 11
Gruppengröße: 1 - 16
Körperliche Beanspruchung: 3

Termine & Preise

Reiseveranstalter
Intrepid Travel

Das Königreich Bhutan im Himalaya liegt zwischen zwei spirituellen Zentren – Tibet und Indien – und ist eines der bestgehüteten Geheimnisse Asiens. Auf diesem aktiven Abenteuer wirst du feststellen, dass es keine bessere Art gibt, das Land zu erkunden, als zu Fuß – während du durch eine Landschaft wanderst, die voller geschützter Wälder ist und somit mehr Kohlenstoff bindet, als sie verbraucht. Fühle dich der Erleuchtung näher, während du auf dem wiederhergestellten Trans-Bhutan-Trail wanderst, der dich in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft eintauchen lässt. Entdecke Bhutans reiches kulturelles Erbe auf einer Reise, bei der du bewaldete Täler, befestigte Klöster und heilige Berge auf eigenen Beinen erkundest, und lerne die Schönheit der Menschen, der Landschaft und der Kultur kennen – begleitet von einem ortskundigen Reiseleiter, der dir hilft, die Geheimnisse des Landes zu entschlüsseln.

Wo geht's los?: Thimphu, Bhutan
Wo endet die Reise?: Paro, Bhutan
Reiseziele: Bhutan
Unterkunft: Hotel (10 Nächte)
Verpflegung: 10x Frühstück, 10x Mittagessen, 10x Abendessen

Warum Du diese Reise lieben wirst

Genieße den Panoramablick auf den Himalaya vom Dochula-Pass aus, der auf über 3000 m über dem Meeresspiegel liegt und an dem viele im Wind flatternde Gebetsfahnen wehen.
Wandere auf dem „Divine Madman Trail“, von dem man glaubt, dass er einst von Drukpa Kuenley beschritten wurde – einem berühmten buddhistischen Mönch, Missionar und Dichter, der aus Tibet nach Bhutan kam.
Erkunde am Ende deiner Wanderung von Chendebji aus den größten Dzong des Landes (einen Komplex aus befestigten Gebäuden, der als buddhistische Schule diente) in Trongsa.
Wandere durch das abgelegene, üppig grüne und wunderschöne Tang-Tal und zum Mebar Tsho (Brennender See), der als einer der ruhigsten Orte in Bhutan zum Meditieren bekannt ist.
Mach einen Ausflug nach Taktsang, allgemein bekannt als das „Tigernest“ – ein kleines Kloster, das sich 900 m über dem Talboden an eine Felswand schmiegt – und lass seine Pracht auf dich wirken.

Reiseverlauf

Entdecke hier unseren Reiseplan für Abreisen vom 1. Januar bis zum 31. Dezember 2027. Außerdem steht Dir der Reiseplan für Abreisen vom 1. Januar bis zum 31. Dezember 2026 zur Verfügung.

Tag 1

Paro – Thimphu

Kuzu Zangpo la! Willkommen in Bhutan. Wenn du am internationalen Flughafen Paro ankommst, wirst du von deinem Reiseleiter vor Ort am Ankunftsgate abgeholt und nach Thimphu – der Hauptstadt Bhutans – gebracht. Unterwegs macht ihr Halt am Tachogang-Lhakhang-Tempel, der von Thankthong Gyelpo gegründet wurde – einem Mann, der in der tibetischen und bhutanischen Kultur hoch verehrt wird. Nach dem Tempelbesuch geht es weiter nach Thimphu, wo ihr in euer Hotel eincheckt. Dort habt ihr Zeit, euch frisch zu machen, bevor ihr zu einem Orientierungsspaziergang zu den Highlights von Thimphu aufbrecht. Heute Abend geht es mit eurem Reiseleiter und der Gruppe zu einem Begrüßungsessen in ein lokales Restaurant, wo ihr bei einem traditionellen Festmahl – mit saisonalem Gemüse und dem Nationalgericht des Landes, rotem Reis mit leckerem Chili-Käse – mehr über die reiche Geschichte der bhutanischen Küche erfahrt.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Besuch des Tachogang-Lhakhang-Tempels
Abendspaziergang durch Thimphu

Besondere Hinweise

Alle Flüge kommen am frühen Nachmittag in Bhutan an. Es ist sehr wichtig, dass du um 18 Uhr an der Begrüßungsveranstaltung teilnimmst, da wir zu diesem Zeitpunkt die Versicherungsdaten und Notfallkontaktdaten erfassen werden. Falls du dich verspätest, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Fragt an der Rezeption nach oder haltet Ausschau nach einem Hinweis in der Lobby, um weitere Informationen zum Ort des Treffens zu erhalten. Eure Fahrzeit beträgt heute etwa 1,5 Stunden. Das Reisen in Bhutan unterliegt strengen Auflagen, und eigenständige Reisen außerhalb einer Gruppenreise sind äußerst schwierig und teuer zu organisieren. Wir stellen für Reisende auf unseren Bhutan-Reisen ein Gruppenvisum aus, das vorschreibt, dass alle Reisenden am selben Tag an- und abreisen müssen, an dem euer Programm beginnt bzw. endet. Reisen außerhalb der Reisetermine mit eigenständigen Visa sind nicht erlaubt, und zusätzliche Übernachtungen können nicht gebucht werden.

Tag 2

Thimphu

Nach dem Frühstück startest du die Wanderung zum Buddha Point Park, die von Debsi aus in Richtung Buddha Point (Kuensel Phodrang) führt – dort steht die größte Buddha-Statue des Landes. Der Buddha Dordenma befindet sich auf einem Hügel im Kuensel Phodrang Naturpark und überragt den südlichen Eingang zum Thimphu-Tal. Genießt den Panoramablick auf das Thimphu-Tal und die bunten, im Wind flatternden Gebetsfahnen, während ihr den Hügel hinaufsteigt. Anschließend geht es weiter nach Changangkha, wo ihr zu Mittag esst. Am Nachmittag besucht ihr das Institut für Zorig Chusum, besser bekannt als Kunsthandwerksschule oder Malschule, wo ihr den Schülern beim Erlernen traditioneller künstlerischer Fertigkeiten zusehen könnt. In der Nationalbibliothek seht ihr Druckstöcke für Gebetsfahnen und viele wunderschöne alte Texte.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Thimphu – Institut für Zorig Chusum
Thimphu – Nationalbibliothek
Spaziergang zum Buddha Point (Kuensel Phodrang)

Besondere Hinweise

Die heutige Wanderstrecke beträgt etwa 9,5 km bzw. 3 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 430 m.

Tag 3

Lobesa

Nach dem Frühstück fährst du über den Dochula-Pass, der auf über 3000 m über dem Meeresspiegel liegt und durch einen großen bhutanischen Chorten sowie bunte Gebetsfahnen gekennzeichnet ist. Bei klarem Wetter genießt du auf der Wanderung entlang des malerischen Weges einen Panoramablick auf den Himalaya. Heute Nachmittag besuchst du den Druk Wangyal Lhakhang – einen Tempel, der zu Ehren des vierten Königs Gyalpo Jigme Singye Wangchuk erbaut wurde und an den 100. Jahrestag der Monarchie in Bhutan erinnert. Anschließend fährst du hinunter ins Tal und wanderst auf einem Abschnitt, der als „Divine Madman Trail“ bekannt ist. Man glaubt, dass Drukpa Kuenley, auch bekannt als der „Göttliche Verrückte“, aus Tibet hierherkam, um böse Geister zu besiegen. Nach einer Mittagspause im wunderschönen Dorf Lumitsawa wanderst du weiter bis zum Thinleygang-Lhakhang-Tempel, bevor du zu deinem Hotel in Lobesa fährst.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung zum Dochula-Pass
Besuch des Druk Wangyal Lhakhang-Tempels
Wanderung auf dem „Divine Madman Trail“

Besondere Hinweise

Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 10,5 km bzw. 5 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 190 m.

Tag 4

Trongsa

Nach einem gemütlichen Frühstück fährst du zum Pelela-Pass und schließt dich an der Grenze zwischen West- und Zentralbhutan wieder dem Trans-Bhutan-Trail an. Unterwegs besuchst du den Rukubji-Lhakhang-Tempel und genießt ein warmes Mittagessen, das von den Einheimischen zubereitet wird. Anschließend geht es weiter in das wunderschöne Dorf Chendebji – Heimat des Chendebji Chorten. Wenn du schon einmal in Kathmandu in Nepal warst, kommt dir dieses große weiße Bauwerk vielleicht bekannt vor, da es dem berühmten Bouddhanath-Stupa nachempfunden wurde. Von Chendebji aus geht es weiter nach Trongsa, wo ihr den Trongsa Dzong besichtigt, den größten und beeindruckendsten Dzong in Bhutan. Nachdem ihr die Aussicht genossen habt, checkt ihr in euer Hotel ein, wo ihr nach einem erlebnisreichen Tag vielleicht einen entspannten Abend verbringen möchtet.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail – Pelela-Pass/Chendebji
Besuch des Chendebji-Chorten-Denkmals
Besuch des Trongsa Dzong (buddhistische Schule)

Besondere Hinweise

Deine Reisezeit beträgt heute etwa 4 Stunden. Die zu Fuß zurückzulegende Strecke beträgt etwa 9,5 km bzw. 4 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 70 m.

Tag 5

Bumthang

Falls eure Gruppe gestern keine Zeit hatte, den Trongsa Dzong zu besuchen, bleibt heute Vormittag noch Zeit für einen Abstecher, bevor ihr zum Yotongla-Pass fahrt, wo ihr wieder auf den Trans-Bhutan-Trail stoßt. Nachdem ihr den Pass überquert habt, geht es durch grüne Wiesen und lichten Wald bergab, bis ihr den ruhigen Gyaltsa-Fluss erreicht. Nach einer Pause folgt ihr diesem Fluss bis zum Dorf Gyaltsa, wo euer privater Transfer nach Bumthang auf euch wartet. Macht unterwegs eine Mittagspause und kommt dann in Bumthang an, wo ihr für die nächsten zwei Nächte in euer Hotel eincheckt. Anschließend machst du dich auf den Weg zur Bumthang-Brauerei – den Herstellern von Bhutans berühmtem „Red Panda Beer“. In der Nähe befindet sich Bhutans einzige kommerzielle Käserei, und sowohl die Käserei als auch die Brauerei sind das Erbe eines von der Schweiz geleiteten Entwicklungsprojekts namens „Swiss Farm“, das einzigartige europäische Landwirtschafts- und Produktionstechniken in die Region Bumthang eingeführt hat.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail – Yotongla-Pass/Dorf Gyaltsa

Besondere Hinweise

Deine Reisezeit beträgt heute etwa 2,5 Stunden. Die zu Fuß zurückzulegende Strecke beträgt heute etwa 9 km bzw. 3 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 225 m.

Tag 6

Bumthang

Nach dem Frühstück heute Morgen machst du dich auf, um das abgelegene Tang-Tal zu erkunden. Du hast Zeit, die ruhige Landschaft auf dich wirken zu lassen, in der sich heilige Schreine, Yakherden und üppige Hänge mit grasenden Schafen befinden. Wenn du im Dorf Tang ankommst, wanderst du über die Hängebrücke zum jahrhundertealten Ugyensholing Heritage Museum. Anschließend fährst du zum Nonnenkloster Pema Choling, wo Frauen und Mädchen einen neunjährigen Lehrgang in der buddhistischen Nyingma-Peling-Tradition absolvieren und für eine besondere Trommelzeremonie bekannt sind, die als „Chod“ bezeichnet wird. Anschließend geht es entlang des Trans-Bhutan-Trails in Richtung Süden zum heiligen Mebar Tsho (Brennender See), wo der große Schatzsucher Pema Lingpa im 15. Jahrhundert angeblich mehrere der verborgenen Schätze von Guru Rinpoche entdeckt haben soll. Vielleicht möchtest du in dieser ruhigen Umgebung meditieren, bevor du die Wanderung durch den Wald fortsetzt und das kleine Dorf Phomrong erreichst, wo dein Fahrzeug auf dich wartet.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung durch das Tang-Tal
Besuch des Ugyencholing-Kulturmuseums
Tang-Tal – Mittagessen auf einem Bauernhof
Wanderung: Nonnenkloster – Mebar Tsho (Brennender See) – Dorf Phomrong
Nonnenkloster Pema Choling

Besondere Hinweise

Deine Fahrzeit beträgt heute etwa 1,5 Stunden. Die zu Fuß zurückzulegende Strecke beträgt heute etwa 6 km bzw. 3 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 400 m.

Tag 7

Punakha

Heute geht es über Trongsa zurück nach Punakha, um einen der bekanntesten Abschnitte des Trans-Bhutan-Trails zu wandern und nachzuempfinden, wie es für diejenigen war, die vor vielen Jahren (zu Fuß) in der Stadt Trongsa ankamen. Ihr steigt hinunter zum Mangde-Fluss, überquert dann die alte Auslegerbrücke und macht euch auf den steilen Aufstieg durch den Wald zum Trongsa-Aussichtspunkt. Ruht euch hier eine Weile aus, um die Aussicht zu genießen, und lehnt euch dann auf der Fahrt nach Punakha, wo ihr die Nacht verbringen werdet, entspannt zurück.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail – Trongsa Dzong/Mangde-Fluss/Aussichtspunkt Trongsa

Besondere Hinweise

Deine Reisezeit beträgt heute etwa 6 Stunden. Die zu Fuß zurückzulegende Strecke beträgt heute etwa 4 km bzw. 2 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 370 m.

Tag 8

Paro

Nach dem Frühstück fährst du zum Dochulla-Pass, wo du deine Wanderung nach Simtokha beginnst. Während der gesamten Wanderung erwartet dich ein malerischer Weg, der an kleinen Dörfern und mäandernden Bächen entlangführt und dir einen Einblick in das Leben und die Kultur Bhutans gewährt. Mach dich bereit für eine der längsten Wanderungen dieser Reise! Nachdem ihr Simtokha erreicht habt, fahrt ihr weiter nach Paro. Checkt im Hotel ein und entspannt euch den Rest des Abends.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung vom Dochula-Pass nach Simtokha

Besondere Hinweise

Deine Reisezeit beträgt heute etwa 4 Stunden. Die zu Fuß zurückzulegende Strecke beträgt heute etwa 15 km bzw. 6 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 690 m.

Tag 9

Paro

Nach dem Frühstück fährst du hinauf nach Tsendona, wo du wieder auf den Trans-Bhutan-Trail triffst, um eine kurze Wanderung zu unternehmen. Wandere durch die lichten Kiefernwälder bis in die oberen Lagen von Dopshari und genieße die spektakuläre Aussicht über das Paro-Tal. Nimm dir Zeit, die Landschaft zu genießen, bevor du das traditionelle Dorf Dopshari erreichst. Genießt ein köstliches warmes Mittagessen im Dorf, wo ihr vielleicht die Gelegenheit habt, Ema Datshi zu probieren (ein traditionelles bhutanisches Gericht aus Chilischoten, Zwiebeln und Yak-Käse). Anschließend besucht ihr Ta Dzong, das ursprünglich als Wachturm erbaut wurde, heute aber ein Nationalmuseum beherbergt. Begleite deinen Reiseleiter auf einem Rundgang durch die umfangreiche Sammlung antiker Thangka-Gemälde, Textilien, Waffen, Rüstungen, Haushaltsgegenstände und historischer Artefakte. Anschließend schlenderst du über den lokalen Markt von Paro, bevor es am späten Nachmittag zurück zum Hotel geht.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail – Paro-Tal/Dop-Shari
Ema Datshi – traditionelles bhutanisches Mittagessen
Paro – Tadzong-Museum

Besondere Hinweise

Die heutige Wanderstrecke beträgt etwa 4 km bzw. 2 Stunden, bei einem Höhenunterschied von etwa 150 m.

Tag 10

Paro

Nach dem Frühstück schnürst du deine Wanderschuhe und machst dich auf zu einer langen Wanderung zum Taktshang-Kloster – einem der berühmtesten Klöster Bhutans. Es thront an einer Klippe, 900 m über dem Talboden von Paro, und ist auch als „Tigernest“ bekannt. Dieser Ort gilt als zutiefst heilig und wird von allen Bhutanern mindestens einmal im Leben besucht. Am 19. April 1998 wurde das Hauptgebäude durch einen Brand schwer beschädigt, wurde aber inzwischen wieder in seiner ursprünglichen Pracht restauriert. Unterwegs besuchst du außerdem den Kyichu Lhakhang aus dem 7. Jahrhundert – einen von 108 Tempeln, die der tibetische König Songtsen Gampo im Himalaya errichten ließ. Er ist einer der berühmtesten Tempel des Landes, da er die Einführung des Buddhismus in Bhutan markiert. Nachdem du zu deinem Hotel zurückgekehrt bist und Zeit hattest, dich frisch zu machen, begleitest du deinen Reiseleiter auf einem Spaziergang durch die Straßen und das Marktviertel von Paro.

Unterkunft: Hotel
Verpflegung: 1x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Abendessen
Inbegriffene Aktivitäten: Paro – Wanderung zum Taktsang-Kloster (Tigernest)

Besondere Hinweise

Die heutige Wanderstrecke beträgt etwa 10 km bzw. 6 Stunden bei einem Höhenunterschied von etwa 900 m.

Tag 11

Paro

Nach einem gemütlichen Frühstück in deinem Hotel geht dein Abenteuer zu Ende und dein Fahrer bringt dich zum internationalen Flughafen Paro, von wo aus du Bhutan verlässt.

Verpflegung: 1x Frühstück

Besondere Hinweise

Um deinen kostenlosen Flughafentransfer zu bestätigen, gib bitte deine Flugdaten bei der Buchung oder spätestens 14 Tage vor Reiseantritt an. Aufgrund der Visabestimmungen für Gruppen müssen alle Reisenden Bhutan am selben Tag verlassen.

Leistungen & Aktivitäten

Unterkunft: Hotel (10 Nächte)
Verpflegung: 10x Frühstück, 10x Mittagessen, 10x Abendessen
Transport: Privatfahrzeug, zu Fuß
Inbegriffene Aktivitäten: Besuch des Tachogang-Lhakhang-Tempels
Abendspaziergang durch Thimphu
Thimphu – Institut für Zorig Chusum
Thimphu – Nationalbibliothek
Spaziergang zum Buddha Point (Kuensel Phodrang)
Wanderung zum Dochula-Pass
Besuch des Druk Wangyal Lhakhang-Tempels
Wanderung auf dem Divine Madman Trail
Wanderung auf dem Trans Bhutan Trail – Pelela-Pass/Chendebji
Besuch des Chendebji-Chorten-Denkmals
Besuch des Trongsa Dzong (buddhistische Schule)
Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail - Yotongla-Pass/Dorf Gyaltsa
Spaziergang durch das Tang-Tal
Besuch des Ugyencholing Heritage Museums
Tang-Tal – Mittagessen auf einem Bauernhof
Wanderung: Nonnenkloster – Mebar Tsho (Brennender See) – Dorf Phomrong
Nonnenkloster Pema Choling
Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail - Trongsa Dzong/Fluss Mangde/Aussichtspunkt Trongsa
Wanderung vom Dochula-Pass nach Simtokha
Wanderung auf dem Trans-Bhutan-Trail – Paro-Tal/Dop-Shari
Ema Datshi – traditionelles bhutanisches Mittagessen
Paro – Tadzong-Museum
Paro – Wanderung zum Taktsang-Kloster (Tigernest)