Everest Base Camp & Gokyo Lakes Trek

Namaste! Willkommen in Nepal. Euer Abenteuer beginnt heute um 14 Uhr mit einem Begrüßungstreffen. Falls ihr früher ankommt, gibt es in Kathmandu viel zu entdecken. Vielleicht schlendert ihr durch die Straßen von Pashupatinath (wo es Märkte, Basare, heilige Männer, Mönche, Fahrräder und heilige Kühe gibt), steigt hinauf zum wichtigsten buddhistischen Schrein Kathmandus, Swayambhunath (auch bekannt als „Affentempel“), oder genießt die Atmosphäre auf dem Durbar Square. Nach eurem Treffen steht euch der Abend zur freien Verfügung, vielleicht möchtet ihr ja mit euren neuen Reisebegleitern eines der vielen Restaurants in Kathmandu ausprobieren. ALTERNATIVER REISEABLAUF BEI FLUGSTORNIERUNGEN Die Wetterbedingungen im Himalaya können sich schnell ändern, was zu Flugausfällen und unterschiedlichen Bedingungen vor Ort führen kann. Das bedeutet, dass ihr während eurer Reise auf mögliche Änderungen eures Reiseplans vorbereitet sein müsst. Flüge zwischen Kathmandu/Ramechhap und Lukla sind besonders anfällig für Verspätungen. Sollte schlechtes Wetter Flüge mit Starrflügelflugzeugen von Kathmandu/Ramechhap nach Lukla verhindern, sieht der Reiseplan wie folgt aus: Tag 2 – Wir werden versuchen, wie geplant zu fliegen. Sollte dieser Flug ausfallen, kehren wir für eine weitere Nacht in unser Hotel in Kathmandu/Ramechhap zurück. Tag 3 bis Tag 6 – Wir werden erneut versuchen zu fliegen, doch sollte dieser Flug ausfallen, werden wir uns bemühen, einen Hubschrauber für die Gruppe zu chartern, um nach Lukla zu fliegen. Dies hängt von der Verfügbarkeit sicherheitsgeprüfter Hubschrauberbetreiber ab und davon, dass die Wetterbedingungen den Start von Hubschraubern nicht ebenfalls verhindern. Ihr müsst eure Notfallreserven nutzen, um die Kosten für den gecharterten Hubschrauber zu decken. Die genauen Kosten hängen davon ab, wie viele Reisende in eurer Gruppe sind, und können bis zu 500 USD pro Person betragen. Es ist üblich, dass Hubschrauberunternehmen unterschiedliche Preise verlangen, daher kann es sein, dass ihr andere Beträge zahlt als andere Mitreisende. Wenn wir Lukla am 6. Tag erreichen, nehmen wir die geplante Route zum Everest-Basislager wieder auf, mit genügend Zeit für einen sicheren Aufstieg, aber wir werden die Gokyo-Seen nicht erreichen können. Tag 7 – Falls weder Flugzeuge noch Hubschrauber am 6. Tag Lukla erreichen können, kehren wir am 7. Tag nach Kathmandu zurück. Von dort aus wandern wir zum Annapurna-Basislager. Auch wenn diese Wanderung nicht bis zum Everest-Basislager oder zu den Gokyo-Seen führt, haben unsere Reisenden sie als äußerst reizvolle Tour empfunden, mit einer Landschaft aus Gletschern, Almen und dem Himalaya.

** Wegen Regen und Überschwemmungen wird die Hauptstraße zum Flughafen Ramechhap derzeit instand gesetzt. Wir werden daher am zweiten Tag eine alternative Route nehmen (ca. 8–9 Stunden), in Manthali (Ramechhap) übernachten und am dritten Tag nach Lukla fliegen. Diese Änderung hat keine Auswirkungen auf die Trekkingtour zum Basislager, allerdings wird die Rückreise nach Lukla nun in drei statt vier Tagen absolviert. Derzeit geht man davon aus, dass diese alternative Reiseroute bis Ende November 2026 gültig bleibt. ** Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir dabei Versicherungsdaten und Angaben zu deinen nächsten Angehörigen erfassen werden. Falls du dich verspätest, informiere bitte dein Reisebüro oder die Hotelrezeption. Frage an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Hinweis in der Lobby, um weitere Informationen zum Ort des Treffens zu erhalten. Euer Flug nach Lukla startet möglicherweise vom Flughafen Ramechhap (130 km von Kathmandu entfernt). Dies trägt dazu bei, die Überlastung des Flughafens Kathmandu zu verringern, und wird von der Zivilluftfahrtbehörde festgelegt. Euer Reiseleiter wird euch beim Begrüßungstreffen mitteilen, von welchem Flughafen aus ihr abfliegt. Falls dein Flug von Ramechhap startet, fährst du in den frühen Morgenstunden des zweiten Tages los, um die 5,5-stündige Fahrt zum Flughafen Ramechhap anzutreten. Dieser Transfer mit einem privaten Fahrzeug ist ohne zusätzliche Kosten inbegriffen.

Heute früh steigst du in ein Flugzeug für einen kurzen Flug von Kathmandu nach Lukla (2827 m). Das ist kein gewöhnlicher Flug – ihr fliegt parallel zu den Giganten des Himalaya, und wenn das Wetter mitspielt, solltet ihr euch unbedingt einen Platz auf der linken Seite sichern, um einen atemberaubenden Blick auf die Berge an der Grenze zwischen Nepal und China zu genießen. Nach der Landung auf der Landebahn ist es Zeit, eure Träger kennenzulernen und euch bei einem Erkundungsspaziergang durch das Dorf Lukla aufzuwärmen. Nach einer kurzen Sicherheitseinweisung rüstet ihr euch aus und beginnt eure Wanderung nach Phakding. Ihr steigt hinab in Richtung des milchig-weißen Wassers des Dudh-Kosi-Flusses, wo ihr auf den Hauptweg nach Namche Bazaar trefft, das direkt oberhalb von Chaunrikharka (2.713 m) liegt. Die Wanderung ist einfach, und nachdem ihr das kleine Dorf Ghat (2.550 m) durchquert habt, ist es nur noch ein kurzer Fußweg bis nach Phakding.

Deine heutige Trekkingstrecke beträgt etwa 3 Stunden bzw. 8,5 km, mit einem Höhenanstieg von 350 m und einem Höhenabstieg von 360 m. Bitte beachte, dass Inlandsflüge von und nach Kathmandu in der Hochsaison möglicherweise über den Flughafen Ramechhap (auch bekannt als Manthali) ankommen bzw. abfliegen. Der Flughafen liegt 130 km (4 bis 5 Autostunden) von Kathmandu entfernt.

Heute wanderst du nach Namche Bazaar, wo du zwei Nächte verbringen wirst, um dich an die Höhe zu gewöhnen – und vielleicht sogar schon einen ersten Blick auf den Everest selbst erhaschen kannst. Von Phakding aus geht es bergauf ins Tal. Der von Blaukiefernwäldern gesäumte Weg folgt dem Flusstal und ist besonders im Frühling spektakulär, wenn die Rhododendronblüten in voller Pracht stehen. Überquere den Dudh Kosi bei Benkar und schau hoch hinauf über 6.000 Meter, um die Gipfel des schneebedeckten Kusum Kanguru (6.369 m) und des Thamserku (6.623 m) zu sehen. Wandere weiter nach Monjo (2.835 m), einem guten Ort für eine Mittagspause. Ab hier wird die Wanderung etwas anspruchsvoller, mit einem steilen Aufstieg nach Namche Bazaar. Du betrittst den Nationalpark, überquerst den Fluss durch das Dorf Jorsale (2.805 m) und wanderst dann flussaufwärts weiter. Überquere die spektakuläre Hillary-Brücke und beginne den Aufstieg nach Namche Bazaar. Holt eure Kamera raus, denn an einem klaren Tag erhascht ihr einen ersten Blick auf die Gipfel des Everest, des Lhotse, des Nuptse und des Taweche. Namche ist eure letzte Gelegenheit, eure Ausrüstung zu überprüfen und zusätzliche Ausrüstung für die Höhenlagen ab Dingboche zu mieten.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 7 Stunden bzw. 10 km, mit einem Höhenunterschied von 1090 m bergauf und 335 m bergab.

Du bleibst noch eine weitere Nacht in Namche Bazaar, damit du dich gut an die Höhe akklimatisieren kannst. Eine der besten Möglichkeiten dafür ist eine anstrengende Wanderung in große Höhen und anschließend der Abstieg zum Schlafen. Eure optionale (aber empfehlenswerte) Wanderung führt euch heute zum Tenzing-Norgay-Denkmal und zum Sagarmatha-Nationalpark-Museum oberhalb des Dorfes, von wo aus ihr eine herrliche Aussicht genießen könnt. Bei guten Bedingungen bietet sich euch ein atemberaubender Ausblick auf die Gipfel des Khumbu-Gebirges und einen großartigen Blick auf den Everest. Das Nationalparkmuseum beherbergt zudem interessante Ausstellungen über die Lebensweise und Kultur der Sherpas sowie über die lokale Flora und Fauna. Setze anschließend deine Wanderung in höhere Lagen fort und besuche „Sagarmatha Next“, eine Organisation, die lokale Gemeinden dabei unterstützt, nachhaltige Abfallentsorgungssysteme in der Region zu entwickeln und umzusetzen. Kehre ins Dorf zurück und genieße den Rest des Tages zur freien Verfügung. Namche gewann an Bedeutung in der Zeit, als tibetisches Salz gegen Getreide aus dem nepalesischen Tiefland getauscht wurde. Im Dorfzentrum herrscht nach wie vor reger Handel – nutze also unbedingt diese Gelegenheit, um dich mit zusätzlichen Vorräten einzudecken, die du vielleicht noch brauchst.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 3,5 Stunden bzw. 5 km, mit einem Höhenanstieg von 465 m und einem Höhenabstieg von 465 m.

Von Namche aus geht es hinauf zur Landebahn in Shyanboche, dann weiter zu einem Ort für das Mittagessen in Khumjung, dem größten Dorf der Region. Hier kannst du dich mit Dhal Bhat, Nudeln und vielem mehr stärken; nach dem Mittagessen besuchst du das buddhistische Kloster von Khumjung. Über Khumjung thront der heilige Felsgipfel des Khumbilya (5.761 m). Er ist die Heimat der Schutzgöttin der Region, die in religiösen Gemälden (oder Thangkas) oft als weißgesichtige Gestalt auf einem weißen Pferd dargestellt wird. Der Weg schlängelt sich um die unteren Hänge des Khumbilya herum, führt durch einen wunderschönen Birkenwald und steigt dann von baumlosen, grasbewachsenen Hängen zu einer Stupa auf einem Felsgrat (3.992 m) hinauf. Wieder einmal ist die Aussicht auf die umliegenden Berge grandios. Auf der anderen Seite des Tals ist Phortse zu sehen – ein malerisches Dorf inmitten eines Flickenteppichs aus mit Steinmauern umgebenen Feldern. Du übernachtest in der Ansammlung von Hütten auf dem Sattel, die als Mongla bekannt ist.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 4,5 Stunden bzw. 7 km, mit einem Höhenanstieg von 750 m und einem Höhenabstieg von 210 m.

Die Höhe kann es einem schwer machen, also geh es in den nächsten drei Tagen ruhig an und überanstrenge dich nicht. Von Mongla aus geht es über eine Reihe von Serpentinen hinunter zum Dudh-Kosi-Fluss an der Phortse-Brücke. Der Weg nach Gokyo kann tückisch sein und manche steigen vielleicht zu schnell auf, aber du wirst dir Zeit lassen. Von der Phortse-Brücke aus geht es zunächst steil bergauf und dann hoch über dem Tal entlang, wobei du herrliche Ausblicke (wirklich, jeder Ausblick ist mehr als herrlich) auf Kantega, Thamserku und Ama Dablam (6.856 m) genießen kannst. Etwa eine Stunde Fußweg von der Phortse-Brücke entfernt erhascht ihr den ersten Blick auf den gigantischen Gipfel des Cho Oyo (8.153 m) am Ende des Tals. Wandert über die Baumgrenze hinaus und kommt unterwegs an einigen imposanten Wasserfällen vorbei, auf dem Weg zu den Yak-Hirten-Siedlungen Tongba (4.015 m) und Gyele (4.050 m). Von hier aus ist es nur noch ein kurzes Stück bis nach Dole, wo ihr die Nacht verbringen werdet. Während eures Aufenthalts erkundet ihr auch das obere Dole-Tal und kehrt über einen hohen Bergrücken oberhalb der Lodge zurück, um einige unglaubliche Fotos vom Cho Oyo und dem Gyachung Kang (7.922 m) im Norden sowie den Taweche (6.542 m) und den Cholatse (6.440 m) auf der anderen Talseite im Osten.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 4 Stunden bzw. 5 km, mit einem Höhenunterschied von 450 m im Aufstieg und 385 m im Abstieg.

Vielleicht lernst du den Begriff „kurzer Wandertag“ ja zu schätzen. Genau das wird heute der Fall sein: Zunächst geht es aus dem kleinen Dole-Tal hinauf, bevor wir langsam das Dudh-Kosi-Tal hoch über dem Fluss hinaufführen. Obwohl die Wanderung recht einfach ist, wirst du die Auswirkungen der Höhe schon auf dem kleinsten Hügel deutlich spüren. Die karge alpine Landschaft, in der nur vereinzelt kleine Wacholderbüsche wachsen, bildet einen krassen Kontrast zu den schneeweißen Gipfeln und dem tiefblauen Himmel. Nach ein paar Stunden erreichst du Luza (4.360 m), und schon bald gelangst du zur Hütte in Machhermo – deiner Unterkunft für heute Nacht. Wenn du noch genug Energie hast, kannst du nach dem Mittagessen einen Abstecher über Geröll zum Fuß des Kyajo Ri (6.168 m) und des Machhermo Peak (6.073 m) machen. Haltet aber Ausschau nach einem Yeti – 1974 wurde hier einer gesichtet, als drei Yaks getötet und ein Sherpa-Mädchen verletzt wurden, als sie versuchten, einen haarigen, affenähnlichen Eindringling abzuwehren!

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 4,5 Stunden bzw. 5,5 km, mit einem Höhenanstieg von 425 m und einem Höhenabstieg von 75 m.

Heute wirst du ein neues Wort brauchen, um die Farbe Blau zu beschreiben, nachdem du die Gokyo-Seen gesehen hast. Ein kurzer, steiler Aufstieg führt vom Machhermo-Tal hinauf zu den steilen, grasbewachsenen Hängen des Dudh-Kosi-Tals. Haltet Ausschau nach den bunten tibetischen Schneehühnern, die in dieser Gegend oft anzutreffen sind. Das Tal wird breiter, wenn ihr Pangka (4.390 m) passiert und weiter zu den wirren Moränen (Gletschermaterial) des Ngozumpa-Gletschers wandert, dem größten Gletscher Nepals und der Quelle des Dudh-Kosi-Flusses. Auf einem steilen, felsigen Pfad hältst du dich an der Westseite des Gletschers, um einen kleinen See am Kopf eines weiten Tals zu erreichen, und passierst dann einen größeren See bei Longpongav (4.690 m), bevor du den Seitenmoränen bis zum dritten See bei Gokyo (4.750 m). In Gokyo gibt es eine Reihe von Steinhäusern, umgeben von mit Steinmauern eingezäunten Yak-Weiden. Die heutige Hütte liegt direkt am See, und wenn keine Wolken zu sehen sind, wird es im Wintergarten am Nachmittag herrlich warm. Wer noch Energie hat, sollte den Aufstieg zum Bergrücken hinter Gokyo wagen, um den Blick hinunter auf den mächtigen Ngozumpa-Gletscher zu genießen.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden bzw. 7 km, mit einem Höhenunterschied von 460 m bergauf und 80 m bergab.

Steh früh auf und mach dich auf zu einem ein paar Stunden langen Aufstieg zum Gokyo Peak, der eines der besten Panoramen in der Khumbu-Region bietet. Es ist ein unkomplizierter, aber steiler Aufstieg, der aufgrund der Höhe anstrengend sein kann. Genieße den Blick auf vier Achttausender – den Everest (8.848 m), Cho-Oyo (8.153 m), Lhotse (8.511 m) und Makalu (8.481 m) – und entdeckst unzählige weitere hoch aufragende Gipfel, darunter den Gyachung Kang (7.922 m) östlich des Cho-Oyo, Cholatse (6.440 m), Taweche (6.542 m) und Kangchung (6.103 m). Außerdem hast du einen Blick aus der Vogelperspektive auf die Gokyo-Seen und den riesigen, knarrenden Ngozumpa-Gletscher, der sich mittlerweile fast quer über die ganze Welt erstreckt und sich weit unter dir das Tal hinunterschlängelt. Ihr steigt zurück nach Gokyo hinab, um ein spätes Frühstück zu genießen, und kehrt dann auf demselben Weg zum Gletscherfuß zurück, um das Tal hinunter nach Machhermo zu wandern. Ihr werdet vielleicht überrascht sein, wie leicht und schnell ihr die Rückroute bewältigt – das ist die Akklimatisierung!

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 9 Stunden bzw. 11 km, mit einem Höhenanstieg von 750 m und einem Höhenabstieg von 1000 m.

Nicht viele Gruppen machen Halt in Phortse – einem traditionellen Sherpa-Dorf, das einen Einblick in das Leben und die Kultur der Sherpas bietet –, daher wird der heutige Tag etwas Besonderes sein. Nach einem gemächlichen Start führt euch der Weg das Tal hinunter nach Dole, wo ihr in den Wald einbiegt, um den Abstieg zur Phortse-Brücke fortzusetzen. Haltet Ausschau nach Moschushirschen, die auf diesem Abschnitt des Weges oft zu sehen sind. Hier macht ihr Mittagspause und biegt dann vom Hauptweg nach Namche ab, überquert den Dudh Kosi und steigt hinauf zum Dorf Phortse, an dem auf der Everest-Wanderung nur wenige Trekker vorbeikommen. Die atemberaubenden Ausblicke auf die Berge sowie die Ruhe und Stille dieses Dorfes machen es zu einem der Höhepunkte der Trekkingtour. Hier befindet ihr euch fast vollständig oberhalb der Baumgrenze, sodass die Sonnenuntergänge perfekte Fotomotive bieten.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden bzw. 9,5 km, mit einem Höhenunterschied von 340 m im Aufstieg und 900 m im Abstieg.

Die Wanderung heute Vormittag führt dich über einen Bergrücken, bevor es auf einem ausgesetzten Pfad hinunter zum Imja Khola geht. Halte Ausschau nach Himalaya-Tahrs, die oft hoch über dem Weg auf den Felsen sitzen und dabei ziemlich waghalsig wirken. Schließt euch dem Weg aus Thyangboche über die Hängebrücke an und steigt dann allmählich zum Dorf Pangboche hinauf, wo der Gipfel des Ama Dablam die Skyline dominiert. Iss hier zu Mittag und nutze dann, falls es geöffnet ist, die Gelegenheit, das wunderschöne Kloster zu besichtigen, in dem einst (wie behauptet wurde) die Hand und die Kopfhaut eines Yeti aufbewahrt wurden. Nach dem Mittagessen folgst du dem Weg hoch über dem Imja Khola, vorbei an den Teehäusern in Orsho, bevor du erneut den Imja Khola und alte Gletschermoränen überquerst, um zur Lodge in Dingboche zu gelangen. Hier findest du ein wunderschönes Mosaik aus kleinen Feldern, die von Steinmauern umgeben sind. Diese Mauern schützen die Gersten- und Kartoffelernten vor den kalten Winden. Die Landschaft ist wieder einmal spektakulär, und obwohl der Everest hinter dem Lhotse-Nuptse-Kamm verborgen sein wird, sind die riesigen Gipfel, die über dem östlichen Ende des Tals thronen, mehr als sehenswert. Bei gutem Wetter gibt es wunderschöne Sonnenuntergänge, die die Gipfel in ein strahlendes Licht tauchen – den Ama Dablam, die Südwand des Lhotse im Norden und auch den Island Peak in der Mitte des Tals.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 8 Stunden bzw. 14 km, mit einem Höhenunterschied von 920 m bergauf und 410 m bergab.

Von Dingboche aus steigst du den kleinen Grat hinter dem Dorf hinauf, der über dem Pheriche-Tal verläuft. Von der Stupa auf dem Gipfel bieten Taweche und Cholatse (6.440 m) einen ziemlich beeindruckenden Anblick, da sie sich von der anderen Talseite im Westen her scheinbar nach vorne beugen. Im Norden dominieren der Lobuje Peak (6.119 m) und die Schneefelder des Cho La die Skyline. Die Wanderung verläuft nun ziemlich flach über weite, offene Felder, aber denk daran: Es gibt keinen Grund zur Eile – nimm dir Zeit und achte darauf, ausreichend zu trinken. Am späten Vormittag überquert ihr den Khumbu Khola bei Dughla und nehmt ein leichtes Mittagessen am Fuße der riesigen Endmoränen des Khumbu-Gletschers ein, der vom Everest herabfließt. Am Nachmittag steht ein anspruchsvoller und ziemlich steiler Aufstieg auf einem felsigen Pfad bis zum Gipfel der Moränen an. Auf dem Kamm des Grats kommt ihr an einer Reihe von Gedenksteinen (Steinhaufen) vorbei, die zum Gedenken an die Sherpas und Bergsteiger errichtet wurden, die in den letzten rund fünfzig Jahren bei verschiedenen Everest-Expeditionen ums Leben gekommen sind. Von hier aus ist die Aussicht wieder geradezu spektakulär: Pumori (7.145 m), Lingtren (6.697 m), Khumbutse (6.623 m) und jenseits der Grenze in Tibet der Changtse (7.550 m) umgeben dich. Dann folgst du dem Gebirgsbach bis zur Lodge in Lobuche, wo du am frühen Nachmittag ankommst. Du wirst zweifellos müde sein, aber denk an den Plan für morgen – das Everest-Basislager.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5,5 Stunden bzw. 8 km, mit einem Höhenunterschied von 660 m bergauf und 85 m bergab.

Das ist der große Tag, der Tag des Everest-Basislagers. Von Lobuche aus folgt ihr dem breiten Tal, das parallel zum Khumbu-Gletscher verläuft. Der sanfte Anstieg ermöglicht es euch, den langsamen, gleichmäßigen Rhythmus zu finden, den ihr beim Wandern in großer Höhe braucht. Wenn ihr die Moränen des Changri-Nup-Gletschers erreicht, erwartet euch eine Reihe kleiner An- und Abstiege auf einem felsigen Pfad, der von Steinmännchen gesäumt ist und schließlich zu den überraschenden Gletschersanden von Gorak Shep (5.160 m) führt – nach etwa drei Stunden Wanderung seid ihr dort angekommen. Jetzt ist es an der Zeit, eine kurze Stärkung einzunehmen, dich entsprechend auszurüsten und dann zum Everest-Basislager aufzubrechen. Die Wanderung dauert etwa drei Stunden, und wenn du in der beliebten Kletterzeit von März bis Mai unterwegs bist, wirst du hier mit ziemlicher Sicherheit auf Yaks und Träger treffen, die Expeditionen mit Lebensmitteln und Ausrüstung versorgen. Vom Everest-Basislager aus hast du zwar keinen Blick auf den Mount Everest, aber du kannst herrliche Gletscher, Seen, Höhlen und den berüchtigten Everest-Eisfall sehen, der aus dem Western Cwm herabfließt. Der Rückweg vom Basislager nach Gorak Shep dauert genauso lange. Ihr werdet früh zu Abend essen, damit ihr am nächsten Tag früh aufstehen könnt, um vom Kala Patar aus atemberaubende Ausblicke auf die Giganten des Himalaya zu genießen.

Deine heutige Wanderzeit beträgt etwa 9 Stunden bzw. 8 km, mit einem Höhenanstieg von 500 m und einem Höhenabstieg von 270 m. Dein Teehaus in Gorak Shep liegt auf 5.180 m (16.995 ft). Aufgrund der abgelegenen Lage und der großen Höhe müssen alle Güter zu Fuß oder mit Yaks bis in diese Höhe (oder wieder hinunter) transportiert werden, da es keine Straßen gibt. Die Aussicht auf den Everest und den umliegenden Himalaya ist zwar spektakulär, die Ausstattung ist aber verständlicherweise sehr einfach.

Genießt heute Morgen das Frühstück im höchstgelegenen Teehaus der Welt. Heute werdet ihr einige der bekanntesten Sehenswürdigkeiten des Himalaya sehen. Macht euch früh auf den Weg, um den morgendlichen Wolken auszuweichen, und wandert zum Kala Pattar (5.545 m), um den besten Blick auf den Everest zu genießen. Der Aufstieg ist ziemlich steil und wird durch die Höhe zusätzlich erschwert, also fangt ganz langsam an und versucht, in einem gleichmäßigen, rhythmischen Tempo aufzusteigen. Kala Patar ist der felsige Gipfel unterhalb des Pumori, und Nuptse, Changtse, Ama Dablam, Taweche, Kantega und der Everest – sie sind alle hier zu sehen. Etwa drei Kilometer entfernt und rund 200 Meter tiefer liegt das Everest-Basislager in einer Mulde am Fuße des Khumbu-Eisfalls. Nimm dir so viel Zeit, wie du möchtest, um diesen ganz besonderen Moment zu genießen, dann geht es von hier aus nur noch bergab – der Abstieg nach Gorak Shep ist einfach, und wenn du wieder in der Lodge angekommen bist, trinkst du kurz etwas und begibst dich auf dein Zimmer, um deine Rucksäcke zu packen, während das Frühstück vorbereitet wird. Nach dem Frühstück macht ihr euch auf den Weg nach Lobuche und Thugla, wo ihr zum Mittagessen Halt macht. Anschließend überquert ihr den Khumbu Khola und wandert das Tal unterhalb des Cholatse hinunter nach Pheriche, wo ihr die Nacht verbringt. Wanderstrecke: 4 Kilometer Wanderdauer: ca. 3 Stunden Gorakshep – Pheriche (4240 m / 13911 ft): Wanderstrecke: 12 Kilometer Wanderdauer: ca. 5–6 Stunden

Für die optionale Wanderung von Gorak Shep nach Kala Pattar beträgt die Wanderzeit etwa 3 Stunden bzw. 4 km, mit einem Höhenunterschied von 440 m. Für die Wanderung von Gorak Shep nach Pheriche beträgt die Wanderzeit etwa 6 Stunden bzw. 12 km, mit einem Höhenanstieg von 70 m und einem Höhenverlust von 950 m.

Von Pheriche aus überquerst du den Khumbu Khola und steigst auf einem kurzen, steilen Pfad zum Gipfel eines kleinen Bergrückens hinauf, von wo aus du einen tollen Blick auf das Imja-Tal, den Ama Dablam und den Kantega hast. Der Abstieg führt durch die kleinen Siedlungen Orsho und Shomare, bevor du durch Lower Pangboche kommst. Hier erreichst du die Hängebrücke über den Imja Khola, dann geht es wieder hinauf nach Thyangboche, um das Kloster zu besuchen. Der Legende nach gründete Lama Sange Dorjee, der aus dem tibetischen Rongphu-Kloster stammte, das Thyangboche-Kloster im 17. Jahrhundert. Thyangboche wurde 1933 durch ein Erdbeben zerstört, wieder aufgebaut und 1989 durch einen Brand erneut schwer beschädigt. Der Bau des heutigen Klosters wurde 1992 abgeschlossen. Nimm dir etwas Zeit, um das Kloster und das nahegelegene Museum zu besichtigen. Am Nachmittag geht es steil hinunter durch einen wunderschönen Wald aus Wacholder, Rhododendren und Tannen nach Phunkitenga. Nach einer willkommenen Pause und vielleicht einer Tasse Tee überquerst du den Dudh-Kosi-Fluss und steigst hinauf nach Trashinga. Von hier aus führt der Weg hoch über dem Tal durch Shanasa weiter nach Namche Bazaar, wo du die Nacht verbringst.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 8 Stunden bzw. 19,5 km, mit einem Höhenanstieg von 865 m und einem Höhenabstieg von 1700 m.

Nimm dir etwas Zeit, um deine letzte Gelegenheit zu nutzen, die Geschäfte in Namche Bazaar zu besuchen, bevor es steil hinunter zur großen Hillary-Brücke über den Dudh-Kosi-Fluss geht. Ihr folgt dem Weg durch Jorsale zurück nach Monjo, wo ihr zum Mittagessen Halt macht. Am Nachmittag ist es nur noch ein kurzer Spaziergang über Benkar durch Blaukiefern- und Rhododendronwälder mit herrlichem Blick auf den Kusum Kangaru zurück zur Lodge in Phakding.

Deine Wanderzeit beträgt heute etwa 5 Stunden bzw. 9,5 km, mit einem Höhenanstieg von 160 m und einem Höhenabstieg von 1090 m.

Du hast es geschafft – dein letzter Trekkingtag! Es ist nur noch ein kurzer Spaziergang durch das Tal, bevor es zum letzten Anstieg hinauf zur Landebahn in Lukla geht, wo du dich von deiner Gruppe verabschiedest. Feier das Ganze mit einer heißen Dusche und ein paar Drinks mit deiner Gruppe, bevor du morgen früh zurück nach Kathmandu fliegst.

Deine heutige Trekkingstrecke beträgt etwa 4 Stunden bzw. 8,5 km, mit einem Höhenanstieg von 350 m und einem Höhenabstieg von 120 m. Bitte beachte, dass Inlandsflüge von und nach Kathmandu in der Hochsaison möglicherweise am Flughafen Ramechhap (auch bekannt als Manthali) ankommen bzw. abfliegen. Der Flughafen liegt 130 km (ca. 4–5 Stunden Fahrt) von Kathmandu entfernt.

Wenn das Wetter mitspielt, nehmt ihr heute Vormittag den kurzen Flug von Lukla nach Kathmandu. Kehrt zu eurer Unterkunft zurück und genießt am Nachmittag etwas Freizeit für weitere Besichtigungen oder zum Shoppen. Im Süden der Stadt gelegen, ist auch Patan einen Besuch wert – mit seinem eigenen Durbar Square voller historischer Bauwerke und Statuen vergangener Könige. Heute Abend ist es Zeit zum Feiern bei einem im Preis inbegriffenen Abendessen, während ihr eure müden Beine gemeinsam mit euren Reisebegleitern und neu gewonnenen Freunden ausruht.

Bitte beachte, dass Inlandsflüge von und nach Kathmandu in der Hochsaison möglicherweise über den Flughafen Ramechhap (auch bekannt als Manthali) ankommen bzw. abfliegen. Der Flughafen liegt 130 km (ca. 4–5 Autostunden) von Kathmandu entfernt. Bei schlechtem Wetter oder niedriger Bewölkung kann es sein, dass dein Rückflug nach Kathmandu ausfällt, sodass du einen zusätzlichen Tag in Lukla hast, um dich zu entspannen oder eine Tageswanderung zu unternehmen. In diesem Fall kehrst du am späten Vormittag des 19. Tages nach Kathmandu zurück und die Reise endet mit einem Transfer zurück zu deinem Hotel.

Sag „dhanyabad“ für Erinnerungen, die ein Leben lang bleiben. Für heute sind keine Aktivitäten geplant, und du kannst das Hotel jederzeit verlassen. Wenn du länger bleiben möchtest, sprich einfach mit deinem Buchungsberater.