Frauenreisen
Sri Lanka: Women's Expedition
- Tage
- 12
- Gruppengröße
- 1 - 12
-
Körperliche Beanspruchung
-
3
Reiseveranstalter
Intrepid Travel
Verbringe 12 Tage damit, die Handwerkerinnen und Unternehmerinnen kennenzulernen, die das Leben von Frauen in Sri Lanka positiv verändern. Mit einer rein weiblichen Reisegruppe trinkst du eine Tasse Tee mit den Frauen, die am Straßenrand im Teeanbaugebiet Nuwara Eliya Stände betreiben, besuchst eine Organisation, die wiederverwendbare Binden für Frauen und Mädchen herstellt, die unter „Period Poverty“ leiden, übernachtest in Sri Lankas erstem vollständig von Frauen geführten Hotel und machst eine Stadtrundfahrt durch Jaffna auf dem Motorrad einer Einheimischen. Wandere eine Etappe des Pekoe Trail mit Wanderführern, die in den Gemeinden entlang des Weges aufgewachsen sind und sich nun ihren Weg in einer traditionell von Männern dominierten Branche bahnen. Während der gesamten Reise werdet ihr in den Häusern einheimischer Frauen willkommen geheißen, die ihre Traditionen, Mahlzeiten und Geschichten mit euch teilen.
- Wo geht's los?
- Colombo, Sri Lanka
- Wo endet die Reise?
- Negombo, Sri Lanka
- Reiseziele
- Sri Lanka
- Unterkunft
- Hotel (10 Nächte), Festzelt (mit eigenem Bad) (1 Nacht)
- Verpflegung
- 11x Frühstück, 1x Mittagessen, 5x Abendessen
Warum Du diese Reise lieben wirst
- Geniesse gemeinsame Mahlzeiten mit Frauen aus ganz Sri Lanka. Lerne ihre unterschiedlichen Kulturen, Traditionen, Küchen und Religionen kennen und hör dir Geschichten darüber an, wie sie beharrlich daran gearbeitet haben, sich eine Karriere im Tourismus aufzubauen.
- Nimm an einem Palmyra-Webkurs teil, der von einer lokalen Lehrerin geleitet wird, die Kurse für Frauen und Menschen mit Hörbeeinträchtigung anbietet. Lerne die traditionelle Kunst, Palmyrah-Blätter zu Kunsthandwerk wie Körben und Matten zu flechten.
- Triff einheimische Frauen auf dem Pekoe Trail und erfahre, wie sie Grenzen überwinden, indem sie in einer von Männern dominierten Branche arbeiten. Lass dich auf dem Trail von weiblichen Reiseleiterinnen begleiten und unterhalte dich unterwegs nach Hatton mit einigen der Frauen, die Straßenstände betreiben.
- Erlebe einen kulturellen Abend in Jaffna – lerne, wie man einen Sari drapiert, eine Blumengirlande bastelt und einige Bharatanatyam-Tanzschritte, und bekomme dann bei einem hausgemachten Abendessen einen Eindruck davon, was die Küche von Jaffna so einzigartig macht.
- Entdecke die Highlights Sri Lankas mit einer erfahrenen lokalen Reiseleiterin. Erkunde die antiken Ruinen von Sigiriya an der Löwenfelsen-Festung, mache eine Safari im Geländewagen, um Wildtiere wie Leoparden und Elefanten zu beobachten, und besuche den Höhlentempelkomplex von Dambulla.
Reiseverlauf
Tag 1
Colombo
Ayubowan! Willkommen in Sri Lanka. Dein Abenteuer beginnt in Colombo. Wenn du am Bandaranaike International Airport ankommst, wirst du von einem Vertreter vor Ort abgeholt und zu deinem Hotel gebracht. Um 18 Uhr findet ein Begrüßungstreffen statt, bei dem du deinen Reiseleiter vor Ort und deine Mitreisenden kennenlernst. Wenn du früh ankommst, kannst du vielleicht einen Spaziergang machen, um dich mit der Umgebung vertraut zu machen. Nach dem Treffen lernst du deine Gruppe bei einem Begrüßungsessen mit traditioneller srilankischer Küche kennen – freu dich auf verlockende Düfte, kräftige Gewürze und einzigartige Aromen.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Abendessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Kostenloser Transfer bei der Ankunft
- Colombo – Begrüßungsessen
Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir dabei Versicherungsdaten und Notfallkontaktdaten erfassen werden. Falls du dich verspätest, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Frage an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Aushang in der Lobby, um weitere Informationen zum Ort des Treffens zu erhalten.
Einige Reisende haben berichtet, dass sie vor Beginn ihrer Intrepid-Reise von Einheimischen angesprochen wurden, die Ausflüge angeboten haben. Dies ist besonders häufig in und um die von Intrepid genutzten Hotels vorgekommen. Diese Reiseführer stehen in keinerlei Verbindung zu Intrepid, und wir können weder die Sicherheit noch die Qualitätsstandards ihrer Touren garantieren. Wir raten unseren Kunden davon ab, an Touren teilzunehmen, die von diesen nicht autorisierten Reiseleitern angeboten werden.
Tag 2
Hatton
Fahrt heute früh zum Aberdeen-Wasserfall im Teeanbaugebiet Nuwara Eliya. Unterwegs trefft ihr einheimische Frauen, die kleine Stände am Straßenrand betreiben. Hört euch ihre Geschichten über den Alltag an und erfahrt, wie sie ihre Familien ernähren, während ihr gemeinsam einen Imbiss und eine Tasse Tee genießt, bevor ihr zum Wasserfall weitergeht. Ihr macht eine kurze Wanderung auf einem Waldweg, um die 98 Meter hohen Wasserfälle zu erreichen, die nach einer nahegelegenen Teeplantage benannt sind. Genießt den Blick auf die umliegenden Hügel, während ihr euch dem Wasserfall nähert, und lauscht dem beruhigenden Vogelgesang und dem Rauschen des Wassers, das immer näher kommt. Später am Tag geht es weiter in die Stadt Hatton, wo ihr übernachten werdet.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück
- Inbegriffene Aktivitäten
- Hatton – Ausflug zum Wasserfall in Aberdeen
Deine Reisezeit wird heute etwa 6 Stunden betragen.
Tag 3
Pekoe Trail – Hatton
Macht euch heute früh auf den Weg, um die 6. Etappe des Pekoe-Trails von Watagoda nach Kotagala zu wandern. Eure Wanderführerinnen sind heute einheimische Frauen, die in den Dörfern entlang des Weges aufgewachsen sind. Hört euch während der Wanderung die Geschichten dieser Frauen an – durch Ausbildung und Erfahrung haben sie die Fähigkeiten erworben, sich eine Karriere im Tourismus aufzubauen und Reisende auf dem Wanderweg zu führen, eine Rolle, die für Frauen in ihren Gemeinden einst als ungewöhnlich galt. Erfahrt, wie es war, im Teeanbaugebiet aufzuwachsen, wie es ist, als Frau in der Tourismusbranche ihrer Gemeinde zu arbeiten, welche Hoffnungen und Ziele sie für die Zukunft haben und wie sich der Tourismus positiv auf ihre Gemeinden ausgewirkt hat. Eure heutige Wanderung führt euch an Hochlandseen vorbei und über ruhige Dorfwege sowie Pfade durch Teeplantagen, mit beeindruckenden Ausblicken auf die Plantagen entlang des Weges. Nach der Wanderung habt ihr den Abend zur freien Verfügung.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück
- Inbegriffene Aktivitäten
- Hatton – Pekoe Trail, 6. Etappe (Watagoda nach Kotagala)
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 2 Stunden. Deine Wanderzeit beträgt etwa 4,5 Stunden oder 14,9 km (9,2 Meilen), mit einem Höhenanstieg von 523 m (1716 Fuß) und einem Höhenabstieg von 627 m (2057 Fuß).
Tag 4
Kandy
Du fährst heute früh von Hatton los und fährst nach Kandy, wo du kurz vor Mittag ankommst. Unterwegs besuchst du eine Teefabrik, um mehr über die Teeproduktion zu erfahren und einige der Einheimischen kennenzulernen, die in dieser Branche arbeiten. Erfahre, welche wichtige Rolle Frauen in der srilankischen Teeproduktion spielen, und sieh dir an, wie die Blätter verarbeitet werden, bevor du eine Tasse Ceylon-Tee genießt. Anschließend besuchst du „Sthree“ – ein Sozialunternehmen, das Berufsausbildungen, Beschäftigungsmöglichkeiten und Gemeinschaftsprojekte für Frauen und Menschen mit Behinderungen anbietet. Hier triffst du Ashwini, die dir erzählen wird, wie „Sthree“ ihr Leben verändert hat, indem es ihr und anderen Frauen aus der Region ermöglicht hat, finanzielle Unabhängigkeit zu erlangen. Genieße ein traditionelles srilankisches Mittagessen im „Sthree Cafe“, wo Frauen als Köchinnen und Kellnerinnen ausgebildet und beschäftigt werden. Dieses Café finanziert außerdem die Schutzunterkunft des Women’s Development Centre für Überlebende geschlechtsspezifischer Gewalt. Anschließend geht es zum Haus einer einheimischen Frau, um eine traditionelle Kandyan-Tanzvorführung zu sehen. Erfahre mehr über die kulturelle Bedeutung hinter den Bewegungen, der Musik, den Kostümen und den Ritualen, während sie dir von ihren Erfahrungen erzählt, wie es war, in einer Familie von Tänzern aufzuwachsen.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück, 1x Mittagessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Kandy – Sthree Café
- Kandy – Kulturelle Tanzvorführung
- Kandy – Besuch einer Teefabrik
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 4 Stunden.
Tag 5
Dambulla
Nimm heute Vormittag an einem praktischen Workshop teil, der von einer lokalen Kunsthandwerkerin geleitet wird, und lerne dabei die traditionelle Kunst des Batik kennen – eine uralte Textilkunst, bei der Stoffe mit farbenfrohen, filigranen Mustern gefärbt werden. Lerne den Prozess des Wachsens und Färbens kennen und höre dir die persönliche Geschichte der Kunsthandwerkerin an. Anschließend fährst du nach Dambulla, um den zum UNESCO-Weltkulturerbe gehörenden Dambulla-Höhlentempel zu erkunden. Dieses noch aktive Kloster ist der größte Höhlentempelkomplex in Sri Lanka und wird seit dem 3. Jahrhundert v. Chr. von buddhistischen Mönchen bewohnt. 2.100 Quadratmeter buddhistischer Wandmalereien bedecken die Wände der fünf Schreine des Klosters, die in ein natürliches Höhlensystem eingebettet sind, und vor Ort befinden sich mehr als 150 Buddha-Statuen. Die nächsten zwei Nächte verbringst du in Sri Lankas erstem Hotel, das vollständig von Frauen geführt und besetzt wird und inmitten einer Mangoplantage in der Nähe des Kandalama-Sees liegt.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück
- Inbegriffene Aktivitäten
- Kandy – Batik-Workshop mit einem lokalen Kunsthandwerker
- Dambulla – Höhlentempel
Die Fahrt dauert etwa 3 Stunden.
Tag 6
Dambulla
Steh heute Morgen früh auf und mach dich zu Fuß auf den Weg zur Festung Lion Rock – einem fast 200 Meter hohen Felsen. An den Hängen und auf dem Gipfel liegen die Ruinen der antiken Stadt Sigiriya, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören. Erfahre beim Aufstieg mehr über die antike Zivilisation, die einst hier lebte, genieße vom Gipfel aus den Blick auf den umliegenden Dschungel und finde heraus, warum die Festung „Löwenfelsen“ genannt wird. Anschließend geht es zum „Zero Plastic Impact Centre“ – einem Partner der Intrepid Foundation, der fast 100 lokale Kunsthandwerker unterstützt, die plastikfreie Schmuckstücke, Haushaltsgegenstände und Accessoires herstellen. Kehrt zum Frühstück ins Hotel zurück und verbringt den Nachmittag damit, euch zu entspannen oder die Gegend in eurem eigenen Tempo zu erkunden. Heute Abend werdet ihr von Indu und ihrer Familie begrüßt, die euch in einer kleinen Hütte neben ihrem Haus ein köstliches srilankisches Abendessen zubereiten werden. Indu ist alleinerziehende Mutter und verfügt über mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung im Gastgewerbe in Sri Lanka und im Ausland. Tauscht Geschichten aus, während ihr ein authentisches, hausgemachtes Essen genießt.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück, 1x Abendessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Sigiriya – Festung am Löwenfelsen
- Sigiriya – Besuch im „Zero Plastic Impact Centre“, einem Partner der Intrepid Foundation
- Dambulla – Abendessen bei einer einheimischen Familie
Tag 7
Trincomalee
Fahrt heute Vormittag in die Hafenstadt Trincomalee. Diese entspannte Stadt hat tolle Strände und Schnorchelplätze zu bieten und ist reich an Geschichte – es gibt zahlreiche alte Tempel zu entdecken, darunter den mittelalterlichen Koneswaram-Tempel. Nimm heute Nachmittag an einem Palmyrah-Flechtkurs mit einer Gruppe einheimischer Frauen teil. Lerne, wie man Blätter der einheimischen Palmyra-Palmen zu Kunsthandwerk wie Körben und Matten verwebt. Die lokale Lehrerin Chandrika leitet diese Kurse für Frauen und Menschen mit Hörbeeinträchtigung und trägt so dazu bei, diese traditionelle Kunstform am Leben zu erhalten. Verbringe den Abend damit, die herzliche Gastfreundschaft und Kultur der lokalen muslimischen Gemeinschaft kennenzulernen. Du wirst von einer jungen Frau bewirtet, die dir etwas über Henna-Malerei und deren wichtige Rolle bei muslimischen Festen und besonderen Anlässen beibringt. Anschließend gibt es ein traditionelles Biryani-Abendessen, gefolgt von Watalappam (einem sehr beliebten sri-lankischen muslimischen Dessert aus Kokosmilch, Jaggery und warmen Gewürzen wie Kardamom und Muskatnuss).
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück, 1x Abendessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Trincomalee – Traditionelles Palmyrah-Weben
- Trincomalee – Hausgemachtes Abendessen und Henna-Session
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 3 Stunden.
Tag 8
Jaffna
Beginne deinen Tag mit einer Yoga-Stunde bei Sonnenaufgang und nimm dir etwas Zeit, um dich zu dehnen und zu entspannen. Heute Vormittag hast du etwas Zeit zum Entspannen, bevor es mit dem Auto weiter nach Norden nach Jaffna geht, wo du einen ersten Eindruck von der einzigartigen Kultur und dem besonderen Charakter der nördlichen Region Sri Lankas bekommst. Stell sicher, dass du ein gutes Buch oder deine Lieblingsplaylist für die Fahrt parat hast.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück
- Inbegriffene Aktivitäten
- Trincomalee – Yoga bei Sonnenaufgang
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 5 Stunden.
Tag 9
Jaffna
Verbringe einen freien Vormittag damit, dich zu entspannen oder die Gegend ganz nach deinem eigenen Tempo zu erkunden. Später am Tag nimmst du an einem Kulturabend teil, bei dem du einheimische Frauen kennenlernst und die reiche Kultur und Traditionen Jaffnas erlebst. Zuerst lernst du, wie man einen Sari anlegt und eine Blumengirlande bastelt, dann besuchst du einen lokalen Kovil (Hindu-Tempel), um ein paar traditionelle Bharatanatyam-Tanzschritte auszuprobieren. Du wirst ein typisches, hausgemachtes Abendessen nach Jaffna-Art genießen. Die Küche von Jaffna ist geprägt vom tamilischen Erbe der Region, ihrem trockenen Klima und den hier im Norden verfügbaren Zutaten. Obwohl sie viele wichtige Zutaten mit der allgemeinen srilankischen Küche gemeinsam hat, ist die Küche von Jaffna für ihre einzigartige Verwendung von Gewürzen bekannt, die oft trocken geröstet werden, bevor sie zu reichhaltigen, aromatischen Mischungen gemahlen werden – das verleiht den Jaffna-Currys ihre unverwechselbare Tiefe und ihren Geschmack. Zutaten wie Palmyra, Meeresfrüchte und Brinjal (Aubergine) spielen ebenfalls eine wichtige Rolle in der nord-srilankischen Küche und könnten im heutigen Abendessen vorkommen.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück, 1x Abendessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Jaffna – Sari anlegen und Girlanden basteln
- Jaffna – Besuch eines lokalen Kovil
- Jaffna – Bharatanatyam-Kurs
- Jaffna – Hausgemachtes Abendessen
Tag 10
Wilpattu-Nationalpark
Entdecke Jaffna aus einer ganz neuen Perspektive bei einer Stadtrundfahrt mit einer Einheimischen auf dem Rücksitz ihres Motorrads. Für viele Frauen im Norden Sri Lankas gehört Motorradfahren zum Alltag. Deine Fahrerin führt dich an den Highlights der Stadt vorbei, darunter die Jaffna Public Library, der rot-weiß gestreifte Nallur Kandaswamy Kovil und das Jaffna Fort. Später fährst du zum Wilpattu-Nationalpark, wo du dich für die Nacht in deiner Unterkunft einrichtest.
- Unterkunft
- Festzelt (mit eigenem Bad)
- Verpflegung
- 1x Frühstück, 1x Abendessen
- Inbegriffene Aktivitäten
- Jaffna – Stadtrundfahrt mit dem Motorrad
Eure Fahrzeit beträgt heute etwa 5 Stunden.
Eure Sicherheit hat für uns oberste Priorität. Diese Motorradtour wurde auf ihre Sicherheit geprüft und wird streng überwacht. Um an der Tour teilnehmen zu können, muss deine Reiseversicherung die Mitfahrt als Beifahrer auf einem Motorrad mit bis zu 125 ccm Hubraum abdecken. Wenn du lieber nicht teilnehmen möchtest, sag es einfach deinem Reiseleiter – dann kannst du stattdessen im Begleitfahrzeug mitfahren (Kosten inklusive).
Tag 11
Negombo
Mach dich heute Vormittag auf zu einer Safari im Geländewagen im Wilpattu-Nationalpark. Halte Ausschau nach Rehen, Elefanten, Wildschweinen, Lippenbären und Leoparden. Vielleicht siehst du auch Vögel wie Löffler, Purpurreiher, Dschungelhühner, Buntstörche und Großtriele. Später fährst du nach Kurunegala, um Selyn zu besuchen – eine Organisation, die Handwerkerinnen unterstützt und wiederverwendbare Binden für Frauen und Mädchen herstellt, die unter „Periodenarmut“ leiden. Erfahre mehr über Sri Lankas Traditionen der Handweberei und triff die Frauen, die maßgeblich dazu beitragen, dieses Handwerk am Leben zu erhalten. Anschließend fährst du weiter in die Küstenstadt Negombo. Heute Abend kannst du dich gerne deiner Gruppe anschließen und an einem optionalen Abschiedsessen teilnehmen, um das gemeinsame Abenteuer zu feiern.
- Unterkunft
- Hotel
- Verpflegung
- 1x Frühstück
- Inbegriffene Aktivitäten
- Wilpattu – morgendliche Wildtiersafari
- Kurunegala – Selyn-Handweberei-Workshop
Deine Reisezeit beträgt heute etwa 4,5 Stunden.
Tag 12
Negombo
Da keine weiteren Aktivitäten geplant sind, geht dein Abenteuer nun zu Ende. Wenn du deinen Aufenthalt verlängern möchtest, sprich einfach rechtzeitig mit deinem Buchungsagenten darüber.
- Verpflegung
- 1x Frühstück
Leistungen & Aktivitäten
- Unterkunft
- Hotel (10 Nächte), Festzelt (mit eigenem Bad) (1 Nacht)
- Verpflegung
- 11x Frühstück, 1x Mittagessen, 5x Abendessen
- Transport
- Privatfahrzeug
- Inbegriffene Aktivitäten
-
- Kostenloser Transfer bei Ankunft
- Colombo – Willkommensessen
- Hatton – Besuch des Aberdeen-Wasserfalls
- Hatton – Pekoe Trail, Etappe 6: Wanderung (Watagoda nach Kotagala)
- Kandy – Sthree Café
- Kandy – Kulturelle Tanzvorführung
- Kandy – Besuch einer Teefabrik
- Kandy – Batik-Workshop mit einem lokalen Kunsthandwerker
- Dambulla – Höhlentempel
- Sigiriya – Löwenfelsen-Festung
- Sigiriya – Besuch des „Zero Plastic Impact Centre“, einem Partner der Intrepid Foundation
- Dambulla - Abendessen bei einer einheimischen Familie
- Trincomalee – Traditionelles Palmyrah-Weben
- Trincomalee – Hausgemachtes Abendessen und Henna-Session
- Trincomalee – Yoga bei Sonnenaufgang
- Jaffna – Sari-Anlegen und Girlanden basteln
- Jaffna – Besuch eines lokalen Kovil
- Jaffna - Bharatanatyam-Kurs
- Jaffna – Hausgemachtes Abendessen
- Jaffna – Stadtrundfahrt mit dem Motorrad
- Wilpattu – Morgendliche Wildtiersafari
- Kurunegala – Selyn-Handweberei-Workshop
Reiseveranstalter
Intrepid Travel
Termine & Preise
Ist diese Reise das Richtige für Dich?
- Die Motorradtour durch Jaffna wurde sorgfältig geprüft, um unseren strengen Sicherheitsstandards zu entsprechen (Helme werden gestellt und sind Pflicht). Um an der Tour teilnehmen zu können, muss deine Reiseversicherung das Mitfahren als Beifahrer auf einem Motorrad mit bis zu 125 ccm Hubraum abdecken
- Wir besuchen auf dieser Reise eine Reihe von Tempeln, was ein gewisses Maß an zurückhaltender Kleidung erfordert. Bitte bring Kleidung mit, die die Arme bedeckt, sowie Hosen oder Röcke, die über die Knie reichen. Bei einigen Tempeln auf dieser Reise muss der Kopf beim Betreten unbedeckt sein. Ein leichter Schal ist ebenfalls eine gute Idee, um Schultern und Arme zu bedecken, wenn es heiß ist
- Obwohl die Lage am Äquator für relativ konstante Temperaturen das ganze Jahr über sorgt, sind die Sommermonate in Sri Lanka sehr heiß, mit kurzen, heftigen Monsunregenfällen im Südwesten des Landes. Achte darauf, ausreichenden Sonnenschutz zu verwenden und viel Wasser zu trinken
- Die Felsenfestung – oder der Löwenfelsen – von Sigiriya ist spektakulär. Wer jedoch Höhenangst hat (oder sogar eine Abneigung gegen Höhen), sollte diesen Ausflug vielleicht auslassen. Um den Felsen zu erklimmen, muss man viele unebene, schmale Stufen und enge Stege hinaufsteigen
- Jaffna hat sich dem Tourismus geöffnet, nachdem es in den letzten 30 Jahren für Besucher gesperrt war. Das bedeutet, dass es dort ruhiger und weniger erschlossen ist und dass Dienstleistungen und Unterkünfte noch nicht ganz dem Standard des restlichen Landes entsprechen.





